| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
начало
-
Респект!!!!!!!
-
мои поздравления
-
Молодечика!!!
-
Здорово!!!Молодец!Так держать!!!
-
Супер !!!так держать!!!
-
Какая же ты умница))))
-
восхищаюсь людьми кторые с такого большого веса хужеют!!умница!
-
Молодец! Так держать, удачи тебе
-
-
Умничка!!!! Правильно - самое главное верить! Тогда все получится! Удачи!
-
Молодец , не сдавайся!
-
вход
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- почему некоторые люди так открыто радуются чужому горю? это же
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от чего
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей?
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- у вас есть любимые тик-токеры? кто?
- на сколько лет тут выгляжу?
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с ним
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- как поем тянет в сон. у вас также?
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент?
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- осуждаете ли вы женщин, ведущих свободный образ жизни? могут переспать
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- где можно купить лабубу?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, кто-то на
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- вы боитесь ездить на такси? до 14 лет поездки для меня были немыслимы
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- какие хобби были у вас в детстве?
- в каком весе и в целом образ лучше?
- вы верите в приметы. какие?
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20
- вы тоже играли шариками со своими детьми до года?
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- все темы» новые темы»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|