| ||||||
| ||||||
|
вход
Уже 7 дней сижу, очень хорошие результаты. Диета рассчитана максимум на 7 дней! Потом желательно сделать перерыв несколько дней или неделю, и диету можно опять повторить. Поправилась после родов на 25 кг, за 7 дней я сбросила 4 кг! Кушать можно сколько хочешь гречки, но желательно до шести. Запивать кефиром (до 1,5 литров в сутки). В день можно съесть 3-4 фрукта (не бананы и не виноград). Голода нет совершенно. Подруга за 3 недели диеты (+ с перерывом) 14 кг убрала. А если еще и чуть-чуть спортом заниматься, так совсем хорошо! Дерзайте! Юльчик
автор: Anonymous |
начало
-
Я, в январе отдыхать ездила, хорошо похудела. Теперь опять вес набрала, гречку люблю. Хочу попробывать.
-
Девочки! Всем привет! Скажите пожалуйста, если гречку варить, результат другой будет?
-
ответ для: Ultrato4ka
Привет, ты написала про пластырь, я хотела бы поинтерисоваться что это за пластырь и как он помогает? -
ответ для: Elochka!
Я вчера выдержала,сегодня 62,500 скинула 900грамм.Результатом довольна не думала что гречка для меня такой эффективной будет. -
Дброе Утро всем “Гречанкам“,я сегодня 6й день,вес -3кг.Азарт не потерян,не знаю сколько высижу,но пока сижу :-)
-
Села сегодня на диету, мой мужчина меня поддержал, попробую продержаться хотя бы неделю! а ещё налепила себе на животик пластырь “плоский животик“ и на тренажёр встала))) должно помочь)))) но больше надеюсь, что всё в комплексе поможет. Мне всего-то надо 8 кг сбросить!
-
ответ для: tyna941
давай,я сегодня выпила кружечку молока и гречку кушала. немного голодно,но мне 6кло надо скинуть,я сейчас 62. -
a ee tolko zamachivat? cvarit ne nado??
-
Кушаю гречку уже два дня, буду еще кушать как можно дольше но не больше 10 дней. На самом деле 7 дней самое оно, а после перерыва можно опять. У меня целый мешок вкусной гречки, свежая чистая и душистая
-
ответ для: Маняша))
Да кипятком заливать -
попробую)))заинтересовала диетка.
-
вход
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- стоит ли увеличить губы немного?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- после 25 - старая?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- блонд или брю? как красивее?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- жалели, что кому-то делали это?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|