| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я молодая не рожавшая девушка, мягко говоря склонная к полноте. По приезду с моря жизнь потекла в обычном ключе, но это было ключевое лето для принятия решения окончательно похудеть. Я опускала взгляд вниз и ужасалась. Хотя любимый любил, хотел и восторгался не меньше обычного (сейчас до сих пор вспоминает те времена, особенно грудь и хочет накормить). Полненькой была всегда и всегда это шло, было аккуратно и красиво, но вес быстро переходил берега и тогда он достиг 84 кг. Я взяла себя в руки неожиданно для себя, но с холодным умом и расчётом. План постепенно ужесточался. Я сразу села на диету. Зависала на гале. Считала калории. Вес начал таять. Выдержав неделю я поняла, что всё смогу. Я рыдала от запаха вкусностей, но держалась. Я следила и слежу за весом каждый день. Стала заставлять себя больше двигаться. Ходить в тренажёрный зал, бассейн, заниматься дома хоть не так часто как надо, но всё же. Поддержка конечно очень важна. Мама и любимый верили в меня и помогали. Основой было правильное питание до 6. Но не редко я прибегала к диетам: банановая, актёрская, 6 лепестков, грейпфрутовая, яичная, рисовая, сыр с вином и т. п.) и разгрузочные дни - самый распространенный молокочай. Я стала делать скраб сама: сметана, молотый кофе, морская соль, овсянка, масла, какао, мёд. Разные покупные крема, спреи, гель от целлюлита. Ну и обёртывания, но редко. С самого начала мёд отбил тягу и заменил сахар и сладкое. Я обязательно измеряла объемы. Все отчеты в дневниках на гале. Очень привязалась к этому сайту. Похудение заняло все мысли. Узнала и попробовала много нового. Очень хотелось реакции общества, когда уходили первые 10 кг. Одежда 48-50 размера почти вся смотрится смешно на 40-42 (не помню когда вообще у меня такой размер был). Любимые старые вещи, как на вешалке - и обидно и приятно. Сейчас уже не представляю как всё смогла. Но мне приятно себя демонстрировать. Родные и близкие тормозят, мама и любимый говорят, что лучше всего мне 64 кг. Поэтому остановилась на 55, а не на 50. Сегодня пересматривала фото - я себя просто не узнаю. Теперь буду практиковаться в удержании веса! Мое фото до и после: 
автор: Annanuta |
начало
-
пример для подражания!
-
на самом деле - удержать вес сложнее чем похудеть. Я сама столкнулась с подобной ситуацией - с 71 кг похудела до 49. Выглядела, естественно анарексично - все родные смотрели на меня с жалостью. Начались проблемы со здоровьем, я просто изводила себя до изнеможения. Когда врач прописал мне курс гармональных таблеток - сразу набрала вес (немного, но для меня это было подобно катастрофе). И вот сейчас стараюсь как-то бороться со своей природой - спорт, никакой пиши после еды, только низкокалорийные продукты ( и то в ограниченном количестве)...достаточно сложно, хотя и стало в некотором роде уже привычкой. Держусь так уже 3 года
-
Достойна похвалы!!
-
Как я Вас понимаю, сама девушка и не рожала и склонна к полноте...борюсь с весом сколько себя знаю...иногда руки опускаю и опять нажираю но посмотрев на то как другие форумчанки худеют таки поддерживает на плаву.Но вы...это нечто...увидела девушку которая взяла себя в руки и похудела...Я с вас возьму пример, тепрь когда буду на грани срыва вспоминать Вас буду. Лишний вес нам годков подбрсывает ...зараза...
-
Действительно, здорово.
Преклоняюсь перед Вашим мужеством. =)
Хотя, как мне кажется, 7 месяцев - это слишком короткий срок для того, чтобы сбросить столько кг. Особенно для молодой, не рожавшей еще, женщины.
Вы сейчас очень красивая, но здоровье-то все-таки важнее... -
Супер! Вы стали очень красивой. А за какое время вы похудели?
-
умница!!!
-
wow!
-
и не висит ничего!!!!
-
Блиииин...вот с кого пример надо брать!Умничка!!!Такая секси стала!!! А за какой срок в общем похудела?
-
Молодец.Так похорошела
вход
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины,
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- кто для вас человек-легенда?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника
- у меня схож с ней типаж?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- с чем сочетаются казаки? к какой сумке и к какому образу пойдут?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- все темы» новые темы»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|