вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг!

Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому.

Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь.

Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах!

Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками!

Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести.


Бегаю когда хочется, бодифлекс дома делаю и танцую!

Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28!

Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками.



Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче!


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Umka*

начало

  • «   irmik_f1 02.03.11 10:06
    »
    МОЛОДЕЦ
  • ответ для: Ventore

  • «   ventore 02.03.11 09:57
    »

    ответ для: ТвояПсихФантазия

    Спасибо! Уже год прошел, я еще немного похудела, второй подбородок ушел ну и по мелочи)
  • ответ для: Ventore

    ОГОООООО! прям другим человеком стали! прям супер! умничка Вы,поздравляю!
  • «   ksuha79 02.03.11 09:48
    »
    Молодец!!!!!!!!!!!!
  • «   м@лышк@))) 02.03.11 09:47
    »
    умнечка!!! М-О-Л-О-Д-Е-Ц!!! я тоже так хочу худеть....)
  • «   vikylasa 02.03.11 09:44
    »
  • «   ventore 02.03.11 09:42
    »

    ответ для: ТвояПсихФантазия

    Согласна, коллега! Вы , как всегда, на высоте, Холмс! Вот моя история https://www.galya.ru...
    Надеюсь, будет полезной
  • ответ для: Ventore

    огооооо,Вы молодца! признавайтесь,каким способом??
    а у автроа всё подозрительно - и фотки странные,и не отвечает на комменты совсем,и статья какая-то расплывчатая! Так что,друг мой Ватсон,всё это оооочень странно!
  • «   феечка 02.03.11 09:36
    »
    Блииииин, ну ничего себе! Это ж надо так подтянуться! классссссс
  • «   mnvfamily 02.03.11 09:35
    »
    моодчина,здорово!!!а каллории вы считаете или нет?и размер порции тоже заинтересовал
  • «   ventore 02.03.11 09:34
    »

    ответ для: ТвояПсихФантазия

    точно))) Вообще, фотки какие-то странные. Я не вижу результата как такового. Вот я когда похудела на 20 кг, видно было сразу. А тут.. как-то не ясно
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru