вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
После замужества, как обычно мы все успокаиваемся и начинаем кушать все, что хотим.

Ну вот и я с 56 кг к 28 годам уже весила 80 кг. И тогда мой муж предложил вдвоем не есть после 18-00 часов.

Для меня это было не сложно, в то время я думала просто о здоровье и не думала, что сброшу вес.



Прошел примерно месяц, когда я встала на весы я увидела, что 5 кг исчезли!


Я была очень рада и продолжила, теперь исключила мучное, но иногда не много его ела. Я изменила свой рацион и стала питаться в основном супами с постным мясом или овощами.

Через полгода мой вес составлял 65 кг, но я не остановилась и на этом. Ко всему я еще добавила спорт, почти полностью избавилась от целлюлита с помощью упражнений на сайте Galya.ru!



У меня теперь столько энергии, друзья говорят, что я очень изменилась, только муж говорит, что я слишком худая!

Но теперь и другие мужчины на меня засматриваются!




« все истории борьбы с весом »

автор: olga,com

начало

  • «   киса85 02.11.10 05:06
    »
  • «   экsклю3ивн@ya 02.11.10 04:56
    »
    ну просто как два разных человека!МОЛОДЕЦ!!!
  • «   рэмма 02.11.10 04:33
    »
  • «   izumrud9 02.11.10 04:26
    »
  • «   evgesha! 02.11.10 04:12
    »
  • «   di-leila 02.11.10 04:01
    »
    Я В ЩОККЕ КАКОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ!!! МЕНЮ И ВООБЩЕ ВСЕ СЕКРЕТЫ В НАРОД! СУПЕР-СУПЕРСКИЙ!
  • «   landish69 02.11.10 03:37
    »
    молодец, а главное муж поддержал
  • «   ляля ua 02.11.10 01:20
    »
  • «   ca6v75lqsaee 02.11.10 00:59
    »
    вы молодец!я вот собираюсь худеть с 80 до 50
  • «   anna_sofia 02.11.10 00:59
    »
    супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   alenka982 02.11.10 00:48
    »
    Вот умничка!Вот где сила воли и терпенье .Молодец
  • «   nataliivanova 02.11.10 00:32
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru