вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я никогда не была худенькой девушкой, как говорили, девушка в теле.

Постоянно мучала себя диетами, но кг возвращались. В 2008 году вышла замуж и мне казалось, что можно успокоиться. Муж убедил меня, что я отлично выгляжу и его условие - навсегда вычеркнуть диеты из жизни и не портить желудок.

Тогда я весила 67 кг при росте 167. Прошло два года, я меняла размер за размером и дошла до 54! Это было ужасно, встав на весы - 86,6 кг, а дальше депрессия.

Я стеснялась встречаться с друзьями, ходить в гости. Мне было стыдно показываться знакомым. Встретив их случайно на улице, было видно какими взглядами они провожали меня. Но я понимала, что я и правда очень растолстела.

В ноябре 2010 я начала борьбу с весом.


Скачала видеокурс фитнеса.
Каждый вечер 1000 прыжков на скакалке, час видеокурса фитнеса, раз в неделю разгрузочный день и утренний бег (25-35 минут).

Сейчас мой вес 64 кг, но цель - 57. Я верю, что всё получится. Самое главное, я вижу, что с каждым потерянным кг муж всё больше и больше гордится мной и всем знакомым рассказывает какой я была и какая стала!



Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Людмилка56

начало

  • «   getting slimmer 18.07.11 09:59
    »
  • «   зайк@111 18.07.11 09:56
    »
    красотка))
  • «   avtolady 18.07.11 09:51
    »
  • «   iren29300 18.07.11 09:48
    »
    какая ты умничка !!!!
  • «   slatke grudi 18.07.11 09:35
    »
    Хочеться просто поздравить.
  • «   елена дег 18.07.11 09:33
    »
    как два разных человека
  • «   irochek 18.07.11 09:21
    »
    Вы молодец, но с размером 54 что то явно перебор, я тоже была 87 кг и носила 50-52) сейчас при весе 78 ношу 46, но я все еще в стадии похудения)
  • «   наталок 18.07.11 09:18
    »
    молодец!!!
  • «   natalyl 18.07.11 09:15
    »
    Умничка!
  • «   nikamaria 18.07.11 09:14
    »
    Девочки, может не совсем уместно, кто-нибудь пользовался программой “25 кадра“? Действительно такое чудо или тупая разводка?
  • «   зимняяzzz 18.07.11 08:57
    »
    вы молодец!!!!
  • «   marihaha 18.07.11 08:42
    »
    Не вижу большой разницы в 22кг. и складок жира на спине...Кроме прически и одежды..извините уж..
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru