| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: ira280586
а мне не дадут, нету, а так надо и хочется. завтра будем делать с мужем суши и в гости по прем. бедные соседи, мы еще не раз не делали, шуму будет. -
ответ для: maslunka
Ой я так люблю пятницу, последний раб день, завтра выходной, еще мож аванс дадут.. -
ответ для: ira280586
да, да, все именно так, почти 20-ка, только без творога и бульена, с огурцом и большим кол-вом яиц. -
ответ для: maslunka
Да блин то это удар, там 3 дневный рацион за один раз.
Слушай я так поняла, что мы будем 12 дней сидеть как ты писала,где в обед 1 огурец и 200 гр куры или рыбы?Ну почти как 20-ка,мы же так договорились -
ответ для: ira280586
и бабуся на дачу свалила. а я наверное специально не взяла деньги, чтобы поход за блинами не вошел в привычку. -
ответ для: maslunka
О, а как ты так умудрилась без денег? Голодная будешь что ли? Да поди бабуськи на работе тебя подкормят чем нибудь -
ответ для: ira280586
ну молодец, можно жить спокойно. а у меня даже денег с собой нет. вот и буду веселиться. -
ответ для: maslunka
Ну вот все поела- салат из морской капусты, салат из папоротника и сыр.Вкусненько. -
ответ для: ira280586
давай и мне штонибудь купи повкуснее. -
ответ для: maslunka
Я вот тоже сегодня с собой ни чего не взяла,надо сходить что нибудь купить, наверно салат возьму с морской капусты и сыра кусочек.Ну все не теряй пошла в магаз. -
ответ для: ira280586
да слопала, вкусный был, сегодня кушать вообще не хочу. вчера приступ голода был перед КД. а сегодня уже все номарльно. -
ответ для: maslunka
Завтра еще пивко попью и все на этом.Детей поведу в Фан-Сити, у вас наверно тоже такие есть или Крейзи-парк.Своего сына и племянника, у них год разница.А ты вчера все таки блин слопала? Я вчера пиво салатом с помидорами закусывала, ну и то ложки 4 наверно.
вход
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- что больше любите картошку или макароны?
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- вб сделал платную доставку, девочки! всё, по 10 вещей не будем заказывать
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- как у вас проходит лето?
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- люмбоишалгия. кто-то сталкивался?
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- что у вас на завтрак?
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|