| |||||
| |||||
|
Все началось еще с детства! Насмешки сверстников, попрекания родителей: “Мол, почему у всех девочки, как девочки, а у нас - слоник?“. А затем неодобрительные слова врачей, куча диагнозов. И, как следствие, нелюбовь к себе, пониженная самооценка. Я никогда раньше не садилась на диеты, потому что заранее боялась, что не выдержу или сорвусь, или вес вернется. Физкультуру я просто не переваривала, так как там была хуже всех и во всем. И страстно любила покушать - всего и побольше, и на ночь. И между тем все грезила о фигуре. А началось мое восхождение к мечте с договора. Февраль 2008 года. Подруга зазвала меня на аэробику, ходить ей одной не хотелось. После первого же занятия мы составили некий документ, по которому она к лету обязуется похудеть на 8 кг, а я до 79 кг. Вес у меня тогда был лихой и запросы - тоже. Хотелось быстрых результатов. Чем дольше я занималась аэробикой, тем больше понимала, что эти усилия не стоят ночных трапез и обжирательств. Потом желание лишний раз перекусить отпадало, как только вспоминала о потраченном времени в спортзале. К лету тогда мне удалось сброси Потом пошли диеты, разгрузки, пилатес, калланетика, степ-тренировки, бодифлекс. К зиме еще ушло 13 кг. Около года вес стоял +-2 кг. И в феврале 2010 года, ровно через два года после начала похудения, я снова стала худеть. На сегодняшний день мой вес составляет 71 кг. Это еще середина пути. Но начало положено, а самое тяжелое - это начать. Мой рост 173 см: начальный вес 103 кг, а сейчас вес - 71 кг. Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Funny_ju |
начало
-
ТЫ ПРОСТО МОЛОДЕЦ!!!!! Выглядишь замечательно!!!!
-
-
вот это результат, просто умничка желаю и дальше таких успехов
-
Помолодела
-
-
-
ты просто чудо, умница, так держать
-
Я в шоке, совсем другой человек.
Молодчинка!!! -
ВЕЛИКИЛЕПНА!!!!!
Знаешь,чего хочешь и идёшь по намечанному пути- ТАК И НАДО!!!! Чего и всем дувушкам желаю -
Молодец!!! Просто нет слов! Так держать!!!
- кто нибудь пользовался venita henna color для волос? как вам результат?
- дети после развода мужчине не нужны! он был вонюч, дети тоже, квартира в
- у соседей на балконе до сих пор ёлка стоит мигает! это любовь к ёлке или
- базовую потребность невозможно закрыть. почему так происходит? всю жизнь
- куда можно пойти, если с 2012 года не работал человек? образование
- для вас важен эстетичный вид косметики? или вообще пофиг?
- как лучше выглядеть в 30 лет? как я серо, обычно, неухоженно или ярко, но с тюнингом?
- что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему
- знаете случаи, когда дети не занимались престарелыми
- 64 кг это кошмар при росте в 167 см! вес стоит! что делать? после родов прошел месяц
- как вам цвет платья и фасон? носили бы? такая летящая мадам
- тес-розыгрыши. знаете ли вы лично тех, кто выиграл главный приз?
- как утро понедельника? какой настрой? что уже успели сделать?
- как вам такое? по-моему, человек совсем потерялся
- почему не уходит? жалуется маме, что хочет уйти от мужчины и не уходит!
- что значит дружба? у вас есть?
- как вы относитесь к бадам? употребляю те, которые производятся по
- какой мужчина лучше? студент у него семья алкашей, нет квартиры и машины.
- как вам пара, которая постоянно обсуждает чистоплотность других
- витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я
- сколько у вас были по времени самые длительные отношения?
- если человек со смехом рассказывает о смерти отца - это защитная
- не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты
- как бы вы отвлеклись? сегодня узнаю решение, которое очень повлияет на мою
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- кто делал эндоскопическую подтяжку? видели ли вы результаты?
- как вы готовое плов? или у вас получается каша:рис и мясо?
- нам сделали подарок! мне зайца, а папе медведя. как это показывает
- мои 28 лет! я тут такая милая по фото.
- вы мужа до росписи уже стали называть мужем? или как-то по-другому его
- мы вообще не подходим друг другу! или противоположности
- такую фигуру можно назвать миниатюрной?
- ваш тренер в хорошей физ форме? тренер без плоского животами говорит, что
- знакомая рассказывает, что ей помогли, а у вас невезуха с подругами.
- что заказать, пока есть время, к этой одежде?
- после какого лазера дольше не растут волосы? после диодного или
- кто помнит, продавалось ли готовое желе в советское время? вы любите?
- женщина-овен, мужчина-скорпион - вам встречались такие пары? или это
- паразиты в куриной грудке? попадались ли вам?
- поклонник просто так перевел 8000! сказал: купи себе платье!
- когда вы в последний раз вызывали скорую? по какой причине?
- какого мужчину из этих выбрали бы вы? надежного, но бедного или
- что у вас произошло за праздники? мы с мужем не работали, питались из
- отец ушёл в запой и уже там два месяца. смотреть страшно: будто ему не 50, а 70!
- вы попадали когда-нибудь в экстремальные ситуации? что было и как
- худею, но все насмарку! была 72, с 76 сбросила, теперь поправлюсь.
- парень афигел! вместо того, чтобы самому подняться, пытается из меня
- сказала, что поет он мягко говоря не очень, фальшивит. всем нравится, кроме
- старый молодой человек не готов нести ответственность и зовёт только на
- в чем смысл таких фото спиной?
- после интима угасла страсть у мужчины! встречи стали реже, хоть бы цветочки
- зачем нужен мужик? подарки, цветы, любовь и забота? можно самой себе все
- устала ждать. 41я неделя близится к завершению. может это от
- у кого дети-школьники, сколько даёте на карманные расходы? на какой
- как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?
- как вам босоножки? под платье летнее будет ничего так?
- считаете тома хэнкса гениальным актёром? пересматривала
- может ли впч проявляться зелёными выделения и зудом?
- у вас были отношения с маменькиным сынком? как это выглядело?
- неужели сифилис? очень страшно, что начнут везде гонять, а я буду трястись от страха
- как быстро вы привыкали к новому месту работы? расскажите о своём
- как вам малыш? почему так хочется их любить, холить и лелеять? такие
- что бы подумали о таком мужчине? похож на альфонса?
- понравился врач, хотелось бы с ним поговорить, но стесняюсь. как поступить?
- кто знает случаи, когда дети ломали руку и перелом срастался сам без гипса?
- зачем так поступают? не отвечают на сообщения перед встречей,
- принимали ли вы витамины? какие видели улучшения?
- как живется людям с двумя и более высшими образованиями?
- почему женатики скрывают от жены свои походы налево и общаются,
- вы можете себе позволить жизнь как в турецких сериалах? жизнь без гонки.
- у кого-то были операции на маточных трубах?
- у меня тонкая рука? тонкая рука?
- вам нравится такая мебель для спальни? выглядит современно?
- вас не раздражают вопросы о том где работаешь и где живёшь? зачем это всем надо?
- вам нравится такая фигура у девушки? на какой тип похожа?
- как вам это платье? носили бы?
- вы носите солнцезащитные очки в помещении или снимаете?
- муж пришёл с работы, спина окорябана. пьяный! говорит не падал
- как вам платье? нормально будет такое одеть на чужую свадьбу или это дурной тон?
- как вам такая фигура? нравится?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|