Я ДОКАЗАЛА, ЧТО СМОГУ: МИНУС 54 КГ И 4 РАЗМЕРА ЗА ГОД! “НЕТ“ БАБСКИМ НАРЯДАМ! НАШЛА СВОЕ СЧАСТЬЕ - ЛЕТАЮ НА КРЫЛЬЯХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не отличалась худобой, размер 46 меня вполне устраивал. Вышла замуж, родила, сидела дома (все как обычно) - стала набирать вес. Но как-то не замечала я этого, потом вышла на работу, похудела немного - работа была очень подвижная! Зато потом, когда пошла на повышение и заняла кабинетную должность, вот тогда-то и началось... На работу привезли, на обед свозили, с работы увезли, дома ужин с семьей, картошечка, мясо жареное, булки и плюс перекусы эти офисные и чаепития с печеньками, вес нарастал. Потом уволилась (были причины) и началась депрессия, стала ее заедать, в итоге растолстела до 139 кг, у меня был 60 размер одежды, на меня лезли только бабские наряды, я никуда не ходила, стеснялась показаться на людях. Перестала общаться с друзьями, мне стало тяжело ходить, я реально не могла пройти 100 метров без отдышки, могу бесконечно продолжать весь этот ужас... Но тут меня нашла моя любовь в одноклассниках, мы расстались 7 лет назад, оказалось что наши чувства взаимны до сих пор! Встал вопрос о встрече. Встреча? Да, конечно! Как долго я об этом мечтала! Стоп, какая встреча? Ты дорогая на себя в зеркало смотрела? Да он и не увидит той Маринки, которую когда-то полюбил! И началось - я твердо решила худеть, неважно какой бы ни был исход этой встречи. Родственники меня не поддержали, мало того еще и посмеялись, типа того: "ну-ну, и надолго ли тебя в этот раз хватит?" Самое обидное, когда в тебя не верят и не поддерживают. Я перешла на раздельное питание, Все праздники я держалась, либо заказывала капустные салатики, либо пила компот, если это было вечером. Потом увеличила нагрузку и пошло-поехало! Сейчас я вешу 85 кг - тоже не мало, но не 139 кг! И вот, только год спустя я решилась на встречу, и не зря! Сейчас можете меня поздравить, я выхожу за него замуж скоро, в апреле снова еду к нему, обдумываем планы на дальнейшую совместную жизнь! Я самая счастливая на свете! Кстати, он так и не понял, почему я целый год тянула и не встречалась с ним, а я боюсь рассказывать и показывать какая я была! Может и решусь когда-нибудь! Спасибо вам девочки, кто поддерживал меня и продолжает поддерживать! Цели я своей добьюсь и буду 55 кг! Удачи всем! Мои фото до: и после:
автор: Макосина 5.0 |
- фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется!
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на
- помогите выбрать удачные фото!
- здесь мне 21! вы бы узнали меня?
- я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и некрасивой!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по питаню решила сегодня
начало
-
Умничка, молодец, я тебя понимаю, правда мне потребовалось 3 года что бы сбросить 50 кг
-
не рассказуйте, все-равно не оценит
-
Умничка!!! Супер!!!
- муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет
- посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется.
- у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете?
- завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- тест: ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?
- - сарочка, а твой семочка помнит день впшей свадььы?- нет, и я напоминаю ему об этом несколько раз в
-
Любовь-страшная сила....эх, как бы так влюбиться
-
Ну ты просто молодчина!!! Главное, не толстей, по себе знаю - когда такой путь пройден, хочется немного попочивать на лаврах и булочки возвращаются ))) Нет булочкам, да - капустному салату и аквааэробике (кстати, очень полезная и эффективная вещь)
-
Молодец!
Так держать! -
а я тут блин со своими 20 не могу расстаться!Эх какая ж вы молодец
-
-
снимаю шляпу, преклоняю колено!
Ты просто молодец! Так держать! У тебя определенно получится задуманное! главное - вера в свои силы! -
МОЛОДЕЦ
-
м о л о д ч и н к а
Я очень рада за тебя.Вот такие люди как вы дают очень хорошую мотивацию. -
умница!
счастья и удачи!))
- каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как
- как вам фигура на фото?
- посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо.
- если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в
- используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат?
- скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой?
- надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений,
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика
- наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет!
- знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала
- работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не
- не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что
- есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно
- вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится
- кто принимал тирозол? как переносили?
- отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10
- почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей,
- какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и
- прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места
- моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю !
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем
- кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит?
- родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского
- обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня.
- это айфон? какая версия и сколько стоит?
- вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой
- кто-нибудь пользуется ещё скайпом?
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы
- почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел
- помогите выбрать удачные фото!
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего
- смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как
- жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть
- переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова
- в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что
- сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в
- похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта.
- вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или
- простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как
- любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не
- подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет.
- какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен.
- подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как
- если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5
- оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть
- давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала
- делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет?
- что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной
- у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится?
- тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры
- женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что
- сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день
- расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается
- яички свои покажите
- какой это тип фигуры?
- что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для
- кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит
- мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них?
- как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение,
- какие пластические операции вы делали? сколько вам лет?
- как вам платье на лето?
- как можно накрасить такое лицо? дайте совет.
- считаете макияж профессиональным?
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и
- это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз?
- за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг?
- блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо
- это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим
- не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день,
- окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает
- раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят
- давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше!
- кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год.
- все темы» новые темы»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 21.05.2024дневник номер 5
- 21.05.2024дневник номер 4
- 21.05.2024дневник номер 3
- 21.05.2024 дневник номер 2
- 21.05.2024 дневник номер 1
- 20.05.2024 такс.
- как я найду работу мечты, если я мечтаю вобще не работать?
- вернулась из турци
- тренировки идут без пропуска, занимаюсь каждый день по 20-30 минут, так чтобы
- сегодня очень сильно хочется кушать. просто себя сдерживаю, грызу морковь в
- все дневники»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- все диеты»
- ты зависишь от обстоятельств или все успеваешь сделать, что планировала?»
- ты живешь в сумасшедшем темпе или не умеешь распоряжаться своим временем?»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
- ты не любишь конфликтов или нравится спорить?»
- твои кости крепки или стоит пройти как можно скорее обследование?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |