| ||||||
| ||||||
|
вход
Очень вкусная диета, которую лучше всего применять весной или летом. Итак, выберите для себя те овощи и фрукты, которые вы любите больше всего, и поглощайте их целый день — на завтрак, обед и ужин. За четыре дня уйдут все лишние килограммы мгновенно - проверенно диета работает! Первый день Первый день — овощной. Выбирайте свои любимые овощи и ешьте их в любых количествах! Важно овощи только тушить, варить или сырыми есть! В течение всего дня и запивайте минеральной водой. Второй день Если предыдущий день был овощным, то, значит, за ним должен следовать фруктовый. Выбираем любые фрукты и едим весь день в любом Третий день В этот день упор делается на кисломолочные продукты. Выберите свой любимый напиток - кефир, йогурт, ряженку - и пейте маленькими глоточками в течение дня в любом количестве! Если вы чувствуете сильный голод, то съешьте 200-300 грамм обезжиренного или нежирного творога. Закончить этот день лучше всего стаканом кефира. Четвертый день Фруктовый или овощной день на ваш вкус. Едим в любом количестве!. Важно овощи только тушить, варить или сырыми есть! В течение всего дня и запивайте минеральной водой. После этой диеты вы можете возвращаться к обычному питанию, но не набрасывайтесь на еду сразу же, а делайте это постепенно, иначе все сброшенные килограммы вновь вернуться! Повторить диету можно через 2 недели!
автор: Супер @Весточка@ |
начало
-
-
вы пыхтите а я нет
-
-
секс лучшая диета
-
хочу есть. хорошь диеты
-
Возьму на заметку-больше подходит,как разгрузочная
-
Хочется попробовать. Надо бы сесть, так как обажаю фрукты, овощи и молочные продукты и могу очень длительное время обходится без всего прочего.
-
-
отличная разгрузка!!!
-
Мне очень понравилась диета! Завтра на диету
-
неплохо
-
Надо попробовать!
вход
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- разве плохое платье?
- что у вас сегодня на ужин?
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- как выйти на работу, если лень?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- а какое у вас реальное имя?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- какие цвета одежды мне подойдут?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|