вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Гарантировано теряется за 5 дней 5 кг + происходит чистка печени, поджелудочной железы и насыщение организма витаминами!









Посоветовали такой метод очищения:

5 дней, пить только яблочный сок, желательно натуральный не из тетрапакетов (из магазина) + сколько угодно в любом количестве едим яблоки. Если нет такой возможности, то покупаем в магазине и пьем сок в любом количестве



На третий день желательно, если есть возможность надо сходить в баню, при этом
не нагружать себя физическими нагрузками!



На 6 день уже можно есть овощи вареные, то есть постепенно насыщать рацион разнообразными продуктами.




У англичан есть пословица: «Съедай в день по яблоку, и ты сэкономишь на враче». Яблоки содержат почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества.


Яблочная диета поможет снизить вес, восстановить нарушенный обмен веществ, кроме этого, она также рекомендована гипертоникам; людям с почечной недостаточностью и недостаточностью кровообращения; нефрите; при болезнях печени и желчных путей.


Чтобы яблоки быстрее усвоились, их лучше есть тертыми.
Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке - разницы почти нет.



При запорах помогут 2-3 яблока натощак каждое утро в течение месяца и более. Те, у кого проблемы с кишечником, просто обязаны ежедневно есть яблоки.



автор: Anonymous

начало

  • «   рыжаяя 23.03.09 07:37
    »
    Ну да, ну да, я яблочный сок очень люблю, могу в день выпить 4-5 литов, а это 1840-2300 ккал и как тут похудеешь, только все равно голодная и злая будешь, а ещё на воздушный шарик похожа
  • «   simpatishnaya 23.03.09 07:20
    »
    я яблоки максимум 2 дня подряд есть могу...а потом уже не могу, не лезет)))
  • «   nata05 23.03.09 07:07
    »
    фигня все это - раздражительность и неудовлетворенность от такой разгрузочки
  • «   татьяна* 23.03.09 07:05
    »
    Прикольно, главное не перепутаешь что кушать за завтрак, что на обед, а что на ужин
  • «   татьяна* 23.03.09 07:05
    »
  • «   ksysha78 23.03.09 06:55
    »
    люблю яблоки, но в таком кличестве....
  • «   nata0629 23.03.09 06:54
    »
    А если пошенная кислотость организма?
  • «   кувшинка35 23.03.09 06:52
    »
    А чай, воду пить можно или только яблоки и яблочный сок?
  • «   katarinyshka 23.03.09 06:48
    »
    Лучше перед каждым приёмом пищи съедать по яблоку с кожурой, тогда жир из пищи быстренько разщепляется.
  • «   олявк 23.03.09 06:12
    »
    так можно и яблоки за неделю возненавидеть
  • «   irisha2973 23.03.09 04:34
    »
  • «   eevochkaa 23.03.09 04:25
    »
    на счет сока из магазина, очень сомневаюсь...
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru