| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Молодчинка
-
вы прекрасно выглядите!!!!!!!!!З Д О Р О В О !!!!!
-
Здорово! Надеюсь у меня тоже получиться)))
-
Молодец!!!
-
Умничка, молодец очень здорово. Поздравляю
-
МОЛОДЕЦ....браво
-
та умничка
-
МОЛОДЧИНКА На молодежном слэнге: РЕСПЕКТ И УВАЖУХА +5
-
мерси +5
-
-
д е с я т ь
-
вернее 5!
но я бы 10 дала!!! (жалко 10 нет)
вход
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- как вам такой топ и кофта?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- какой на фото размер штанов?
- как часто вы убираетесь дома?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- какой цвет лучше?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- идет ли макияж в таких тонах?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- какая передача вам больше нравилась?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- все темы» новые темы»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|