| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Избавившись от мужа я решила худеть, так как на себя уже было страшно смотреть. Появилась новая любовь! Я счастлива! У меня работа сидячая, езжу на машине, так что упражнений практически 0, если не считать беготню по кабинету! Моя диета: Завтрак До 12 часов дня я ела все. После обеда исключала жареное, соусы, майонез и сметану. Обед Нужно придерживаться раздельного питания: не есть мясо/рыбу с картошкой и макаронами. Но можно рис, гречку и овощи. Мой десерт Яблоки, апельсины, ананас. Ужин (на выбор) - вареное мясо с гречкой или рисом с овощами - молочку: творог, йогурт, кефир и фрукты Главные правила: - обязательно нужно завтракать. - можн - исключить алкоголь. - запрет на молочный шоколад, можно есть темный. - стараться не есть белый рис, попробуйте нешлифованный. - белый хлеб заменить на ржаной. - я не ем после шести часов вечера. Мой начальный вес был 155 кг, на сегодня 105 кг. Очень сильно изменился объем тела! Мое фото до и после: 
автор: Millinna |
вход
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- дольче и габбана императрица и версаче брацт кристалл похожи по
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- какая работа подходит медлительным людям?
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- аватаркой можно ставить?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- у меня ведь большие глаза?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- в чем заключается моя инфантильность?
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- все темы» новые темы»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|