| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я привела себя в форму и очень рада своим достижениям! Муж в восторге, я вижу как у него горят глаза, когда на меня смотрит! А теперь поподробнее... Я никогда не была худышкой, была так сказать “аппетитной“ девочкой с пышной грудью и очень нравилась противоположному полу. При росте 165 см весила 62 кг. Вышла замуж в 19 лет, а в 20 стала мамой. После роддома пришла домой и сразу на весы - 72 кг. Далее отпуск, заботливые мамочки пичкали разными вкусностями, говорили, что все на пользу (все для увеличения лактации). И я не спорю, ради ребенка приходится хорошо питаться. В итоге поправилась еще на 2 кг! Настал сентябрь и мне необходимо было идти на учебу, брюки и блузки не лезли на меня, все трещало по швам. Я очень сильно комплексовала, знакомые меня не узнавали. Посмотрев на себя со стороны мне стало противно от собственного тела, везде эти ненавистные складки, дряблая кожа... И я решила взяться за себя! В ход пошли и различные ухищрения в виде БАДов, слабительных, мочегонных и отказ от еды. Но это все дает временный результат и очень сильно портит здоровье! Чуть в больницу не попала, начали шалить почки и проблемы с кишечником не заставили себя ждать. Никогда на свете не повторяйте моих ошибок! Только полностью поменяв свой рацион питания и включив в свою жизнь активные физические упражнения, я начала “таять“! Очень хорошо помогает не есть после 18.00, мучное и сладкое полностью я не исключила, а сил Взяла за правило носить в сумочке яблочко, проголодалась - съела! Побольше свежих овощей! Еще я очень благодарна своим родным и близким, своему мужу. Без их поддержки я бы поникла. Муж покупал мне абонементы в спортзал и бассейн, купил хула-хуп, диск здоровья! Свекровь старалась не пичкать меня своими блинчиками. Еще мой малыш отказался от груди, когда я начала ходить на учебу, было конечно морально тяжело и очень обидно. Но после остановки лактации легче худеть и по вечерам не приходилось кушать, чтоб на ночь “молочко набежало“. И конечно же необходимо любить себя, верить в себя, научиться улыбаться своему отражению в зеркале и обязательно все получится! Своей большой победы я достигла за 2 года, стала весить 59 кг! В настоящее время снова стала поправляться, это нормальный процесс, т. к. готовлюсь еще раз стать мамой! Но зная здоровый путь к похудению, мне не о чем беспокоиться! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Птрясающий результат!!!!! ТЫ умница!! :-))
-
-
Когда я была такой коровой, как девушка на первой фотке, то весила почти все 90кг, а в 72кг я выглядела намного лучше... Очень странно и смущает...
-
Ух ты какая молодчинка Просто красавица!!
-
Красавица
-
Умница и красавица!
С пониманием родных и близких - повезло! -
-
-
вход
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- какой цвет глаз видите?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- доброе утро. какие планы на день?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- какая у вас расческа?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- вам нравится такая фигура у девушки?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- как фигура? сколько лет?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- у меня сейчас длинные волосы?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- какой комплект красивее?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- какие вещи из ссср у вас остались?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- как вам такой стиль?
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- все темы» новые темы»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|