| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Приветик ВСЕМ! Уже достаточно давно я получаю рассылку из этого виртуального фитнесс-клуба. Часто зачитывалась разными интересными статьями, новыми диетами, дневниками. Безумно сочувствовала людям, которые страдают излишним весом. Так сочувствовала, что в итоге сама оказалась на этом месте. Дело в том, что мне сейчас всего 20 лет. Мой рост 161 см, а вес составляет 65 кг. В более юном возрасте у меня все было в норме, хотя расположенность к полноте присутствует. У меня был свой какой-то режим что ли. Я вставала утром и с удовольствием бежала! принимать контрастный душ и заниматься зарядкой! Возможно, в тот момент огромную роль играла немного другая ситуация - беззаботность или наличие свободного времени. Сейчас Но вот уже неделю меня мучает и тяготит отражение в зеркале! Я с ума схожу! Хочется быстренько мобилизоваться и взять себя в руки, но я так боюсь, что у меня просто не хватит силы воли! Поэтому я решила обратиться за помощью и поддержкой именно сюда, где, я уверена, найдутся такие люди! Я готова худеть и быть такой же стройной, как и была! Очень буду рада, если мне помогут советом в выборе диеты! И всегда рада новым друзьям! Особенно, друзьям по несчастью! Тогда можно решать совместные проблемы! Спасибо!
автор: Pillule |
начало
-
ответ для: Pillule
можно и рис и картошку с овощами))) тоже вкусно! А если захочешь сладкого, то мед можно кушать и сухофрукты. Я обычно делаю чернослив, курагу и орехи с медом и по утрам ем! ))) -
ответ для: Pillule
конечно не сложно! найдешь, ты сразу увидешь маршрутку, на крайняк в инете введешь, у них сайт есть, а там схема проезда! -
ответ для: Pillule
хе, я и не собираюсь ее запускать! Спасибо за переживания! -
ответ для: Pillule
на самом деле мышечная масса намного тяжелее чем жир! А что делала с целюлитом? У меня есть, не сильный, но есть! Только одними упражнениями целлюлит не убирается, я обертывания делаю, где-то раз в три месяца курс, очень полезная штука, которая кожу приводит в порядок в баню хожу, но целлюлит пока на месте, хотя повторюсь он у меня не сильный! Я знаю как от него избавится самое действенное - это массаж, но времени столько нет, а самой делать не очень удобно! Ну, ничего что-нить придумаю! -
ответ для: Pillule
нет ничего нереального!!!! просто надо сильно захотеть! И если ты хочешь весить 50, то это возможно, но надо ли тебе столько весить, вот в чем вопрос!!! -
ответ для: Pillule
проще простого! Нельзя ничего молочного и молочносодержащего, яйца, мясо, рыбу, курицу (короче все что является животинушкой нельзя!!!). Можно различные овощи и фрукты, крупы, бобы!
вход
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- что вы делаете с крошками?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- какие кислоты, пилинги используете ?
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были?
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- все темы» новые темы»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|