| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
-
Мне вы очень нравитесь на первом фото, где скинули 15 кг, на втором, что ниже, уже черес чур худенькая.
-
здорово, просто супер
-
разница супер просто
-
Супер-пупер красавица!
-
суууууууууууупер!!!! вы красотка!!!!!
-
вы умничка, а я вод до и после НГ на японку сяду))
-
здорово!
-
супер!!! просто молодчинка! сила воли-великая вещь! а вы японкой “закреплялись“ после каждого раза (диеты) или только в самом конце похудения?
-
-
вы молодец! вот что значит сила воли!
хотя, я конечно противник диет. -
вход
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- как часто вы моете окна?
- это очень выраженные скулы?
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- бывший никогда не проявлял интерес к нашему ребёнку и тут вдруг такое!
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- какие требования у вас к мужчинам?
- ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратиться на вас,
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- сколько живут с гастритом?
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- как вам фото?
- как вам такой свитшот?
- всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все аватарки в
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- где живёте? что жуёте?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- парень не хочет жениться.
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|