| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
ПРОСТО СУПЕР, МОЛОДЕЦ!!!
-
Супер. Надо тоже попробовать после праздников!
-
БРАВО !!!
-
Сколько у Вас терпения !
И стойкости ! -
Извините конечно, но вот мне тоже нравится больше промежуточный вариант
-
по моему вы переборщили с похудением,вам было хорошо на первом фото где -15 кг, а как конкретно вы худели?чем питались и занимались ли спортом?
-
+10
-
НУ НАКОНЕЦ-ТО!!!! с отчетом тебя, красавица!
Какая ты стройненькая и миленькая, чмок!!! -
молодец!!!!!
-
-
-
вход
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- что с этим фото не так?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- что у вас сегодня на ужин?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- маленький это сколько?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- вы ревнивая?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- фотка вышла слишком тёмной?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- а какое у вас реальное имя?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|