| ||||||
| ||||||
|
вход
Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Она еще пишется. Я похудела. Пусть это небольшой, но все же успех. Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте. Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес. За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку. Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто вос Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни. Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу. И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь! Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.
автор: Мур Мур Мяу |
начало
-
-
не знаю как у вас, но у меня после двух месяцев етого аквафитнеса ужасные мязы на икрах появились, ноги какие то мужские стали - некрасиво . Но ти просто молодец. Поздравляю!!!
-
Приветик всем! а я тоже считаю малыш это все для мамы.А вот когда выкормиш тогда и занимайся собой. Для чего рожала?
-
МОЛОДЧИНА
-
-
ответ для: Coco Mademoise
а ты подумай стоит ли худеть ценой иммунитета ребенка, стоит ли ставит фигуру во главу угла в первый год жизни ребенка, поговори с знакомым педиатором и он тебе скажет, что такое творить просто преступление сос тороны матери, но у всех разные приоритеты в жизни, я ребенка здоровенького выкормила до 1,5 лет исейчас вешу прилично -
ответ для: лето301
зачем это писать сейчас человеку если она уже похудела, к тому же е.ю можно восхищаться а не критиковать здесь, глупо это!я сомневаюсь что ты за такой короткий период времени смогла бы столько сбросить.ВЫ ТОЛЬКО КРИТИКОВАТЬ ГОРАЗДЫ А СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ПОДОБНОЕ, ТАК ФИГУШКИ -
милая вы что делаете, 2 дня разгрузки, что осталось полезного в вашем молоке и сколько, да о ребенке надо в первую очередь а потом о себе, и только в последнюю что подумает муж, блин кошмар какой то, это все равно что младенца ограничивать в еде, да мы с мужем правдой и неправдой поддерживали, молоко, пила я только сливки, да и всякие чаи для лактации, домашние средства. так что кушай
-
очень много неточностей и несовпадений в статье. Во время беременности много ели, мало двигались, а за 2 дня качания пресса в роддоме живот полностью убрали. я занималась всю беременность, тоже набрала прилично (многоводие было), хотя двигалась много, но живот уходил несколько месяцев. Да и с цифрами - девочки правы - что-то не сходится никак.
-
Конечно здорово! Толькоя вот одного не пойму то ли я считать не умею толи Вы в роддоме 10 уже скинули?
потому как если вы всегда 60-61 весили плюс 25 получается 85 минимум, а вы пишете 74 и сенйчас 59 74-59=16 вроде так
вход
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- почему такие лица считаются красивыми ?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- доброе утро. какие планы на день?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- какие требования у вас к мужчинам?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- что к 1 году умели ваши дети?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- согласитесь, красиво?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|