| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих». С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком. Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются. Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм. Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками. За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера… Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72. Объемы: грудь было - 111, стало - 100 (-11) талия было - 97, стало - 79 (-18) бедра было - 117, стало - 104 (-13) нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13) рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4) Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку. Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось. П.С. Я продолжаю кормить грудью. Мое фото до и после: 
автор: PuMa_Z |
начало
-
Молодец , я за вас рада, так держать!!!!!!
-
вы просто умничка, теперь нужна только физ. подготовка..
-
Молодец! Теперь главное заняться кожей
-
Попробуйте походить в бассейн, на аквааэробику...) Подтягивает кожу и шлефует её... Эффект заметен будет))) А так вы супер))) Молодец))) Я, кстати тоже поддерживала эту диету и + акву... Минус 8 кг за месяц)))
-
-
Замечательные у вас результаты!!!! Буду на вас ровняться!
-
Молодец, еще кожу подтянуть и вообще - КРАСОТА!!!
-
класс тока вот с кожей, у вас, извините, ппц..в зал бы вам походить
-
вы молодец.А для меня смерти подобно не есть после 18.я могу весь день ничего не есть а вечером....
-
Позитивное отношение это здорово МОЛОДЕЦ
-
умничка!!! так держать
-
вход
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- это идеальный профиль?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- какой на фото размер штанов?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- как вам фигура и стиль?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- могут ли появиться брыли от похудения?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- где живёте? что жуёте?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- у кого зп 50000? как вы живете?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- в какой стране вам понравилось?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- как вам куртка?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- все темы» новые темы»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|