| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе ![]() и после похудения: ![]()
автор: jana25 |
начало
-
Красота!!!
-
какая ты красивая!!! офигенная!!!
-
5
-
-
Да, вы действительно просто героиня! Но вот что стало с грудью? По фото видно что была большая, а теперь...... Раньше скрывали недостатки фигуры , но носили декольте, а теперь будете все время грудь прятать, жаль.
-
-
ответ для: jana25
Отлично!!!!!!!!!!!!! -
ответ для: jana25
красавица ты моя -
ответ для: jana25
молочинка!!! -
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- идет ли мне это платье?
- как вернуть радость в жизни?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- какой актёр вам нравится?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить и
- на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу?
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- вы любите дарить подарки?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- что принесло вам большее счастье?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фото,
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- вы видите вторую полоску?
- у меня сейчас длинные волосы?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное платье
- вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре,
- сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- парень не хочет жениться.
- как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы
- все темы» новые темы»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|