вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу рассказать историю своего успеха!

Я решила похудеть:

- чтоб больше нравится мужу и себе;

- чтобы носить меньшего размера одежду
и быть миниатюрной;

- чтобы муж и сын мной гордились!

Спорта мало было у меня.
В начале похудения ходила в бассейн, а потом просто много ходила!


Моя диета:

Сначала я ела все что хотела до 12.00, а после ограничивала себя. Потом начала считать калории и делать разгрузки 1-2 раза в неделю.

Мой вес до похудения 85 кг, сейчас около 58 кг, но я еще к лету хочу 3 кг сбросить.



Объемы тела очень хорошо ушли! Носила 48-50 размер, а сейчас 42-44!



Мое фото до и после:









« все истории борьбы с весом »

автор: *лучик_солнца*

начало

  • «   lenarom 25.03.13 13:47
    »
    Шикарно выглядите! Не могли бы Вы мне подробнее написать про диету? Заранее спасибо.
  • нет,не надо мужа на диету.Девушки должны быть дюймовочками только!
  • «   алика ли 25.03.13 13:20
    »
    Ну,42/44 тут нет, скорее 46/48
  • «   серсея 25.03.13 13:18
    »
    Вы молодец! Так держать!! Результат заметен!
    Единственное , что меня смущает это то, что Вы говорите про 42-44 размер! тут 46!!
  • «   22222ррррррр 25.03.13 13:16
    »

    ответ для: amh9hhn9vkhd

    да в первую очередь то муж и должен был худеть
  • «   amh9hhn9vkhd 25.03.13 13:02
    »
    теперь очередь мужа похудеть
  • «   krpilo 25.03.13 12:22
    »
    нет у вас 46 размер
  • «   golden*middle 25.03.13 12:12
    »
  • «   nastassia 25.03.13 12:03
    »
    такой мезальянс с мужем))))
  • «   йанзу 25.03.13 12:00
    »
    Молодец!!! Теперь очередь за мужем ;)
  • «   джиа777 25.03.13 11:50
    »
    Молодец!
    Теперь бы мужу тоже надо похудеть, чтобы соответствовать жене
  • «   brunetachka 25.03.13 11:46
    »
    Не хочу обидеть автора,но где здесь 42-44 размер??Как минимум 46.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru