| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я молодая не рожавшая девушка, мягко говоря склонная к полноте. По приезду с моря жизнь потекла в обычном ключе, но это было ключевое лето для принятия решения окончательно похудеть. Я опускала взгляд вниз и ужасалась. Хотя любимый любил, хотел и восторгался не меньше обычного (сейчас до сих пор вспоминает те времена, особенно грудь и хочет накормить). Полненькой была всегда и всегда это шло, было аккуратно и красиво, но вес быстро переходил берега и тогда он достиг 84 кг. Я взяла себя в руки неожиданно для себя, но с холодным умом и расчётом. План постепенно ужесточался. Я сразу села на диету. Зависала на гале. Считала калории. Вес начал таять. Выдержав неделю я поняла, что всё смогу. Я рыдала от запаха вкусностей, но держалась. Я следила и слежу за весом каждый день. Стала заставлять себя больше двигаться. Ходить в тренажёрный зал, бассейн, заниматься дома хоть не так часто как надо, но всё же. Поддержка конечно очень важна. Мама и любимый верили в меня и помогали. Основой было правильное питание до 6. Но не редко я прибегала к диетам: банановая, актёрская, 6 лепестков, грейпфрутовая, яичная, рисовая, сыр с вином и т. п.) и разгрузочные дни - самый распространенный молокочай. Я стала делать скраб сама: сметана, молотый кофе, морская соль, овсянка, масла, какао, мёд. Разные покупные крема, спреи, гель от целлюлита. Ну и обёртывания, но редко. С самого начала мёд отбил тягу и заменил сахар и сладкое. Я обязательно измеряла объемы. Все отчеты в дневниках на гале. Очень привязалась к этому сайту. Похудение заняло все мысли. Узнала и попробовала много нового. Очень хотелось реакции общества, когда уходили первые 10 кг. Одежда 48-50 размера почти вся смотрится смешно на 40-42 (не помню когда вообще у меня такой размер был). Любимые старые вещи, как на вешалке - и обидно и приятно. Сейчас уже не представляю как всё смогла. Но мне приятно себя демонстрировать. Родные и близкие тормозят, мама и любимый говорят, что лучше всего мне 64 кг. Поэтому остановилась на 55, а не на 50. Сегодня пересматривала фото - я себя просто не узнаю. Теперь буду практиковаться в удержании веса! Мое фото до и после: 
автор: Annanuta |
начало
-
Супер Красотка!
-
ответ для: uliana1205
ну вообще то на предпоследней фото видно кожу немного обвисшую на руках(не в обиду автору)а так я прям офигела-умничка автор!!!!она же пишет что ходила и в бассейн и в тренажерку,все просто подтянулось. -
Сколько времени у Вас ушло на преобразование??
-
Я тоже так хочу!!
-
молодец
-
После такого похудения кожа все равно должна обвиснуть. А на фотках этого не видно. Куда делась???Странно....
-
-
вы прелесть! Умница! Так держать!
-
Прелесть
-
-
Ты большая молодчина!!!
-
вход
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- как вам эти сумки? какая лучше?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- как вам пара, наряды и все остальное?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- я полнее этой девушки?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- как получилась? норм фото?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- я похожа на нее? кто красивей?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- как вам парень? реально красивый?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- почему такие лица считаются красивыми ?
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- где работали или работают ваши родители?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как вам платье? красная леопардесса.
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- все темы» новые темы»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|