| ||||||
| ||||||
|
вход
Если вам необходимо быстро сбросить 2-5 кг, вы добьетесь через неделю применения диеты “Бикини“. День первый: Завтрак: белок отварного яйца, кусок ржаного подсушенного хлеба, чай или кофе Обед: отварное мясо курицы, салат из любых овощей, кроме помидор с растительным маслом Ужин: несладкий напиток, овощи на пару День второй: Завтрак: мюсли, кусочек ржаного хлеба, кофе, чай Обед: салат из листового салата, помидоров, 150 гр тунца, заправленный 10% сметаной Ужин: капуста или кабачки на пару, чай День третий: Завтрак: кусочек ржаного хлеба, помидоры, 1 стакан йогурта, кофе/чай Обед: отварное мясо курицы, листовой салат, огурец Ужин: овощи на пару, яблоко, чай День четвертый: Обед: тушеные или сырые овощи, несладкий напиток. Ужин: вареная или запеченая рыба, кусочек хлеба, яблоко, чай День пятый: Завтрак: кусочек ржаного хлеба, кофе или чай Обед: салат из листового салата, помидоров, морепродукты (вареная рыба, креветки, кальмары), 1 ч. л. масла растительного ( по желанию) Ужин: овощи на пару, 1 стакан кефира нежирного или простокваши. День шестой: 
Завтрак: 1 апельсин, кусочек подсушенного черного хлеба, кофе или чайОбед: отварное мясо курицы, 2 помидора, 1 яблоко Ужин: вареная или запеченая рыба, половина помидора, чай День седьмой: Завтрак: половина помидора, кусочек ржаного хлеба, кофе или чай Обед: вареная рыба, 1 порция сырых или тушеных овощей, чай Ужин: отварное мясо курицы, цветная капуста на пару, 1 яблоко, 1 стакан кефира.
автор: Ларискин |
вход
- кто красивее из этих моделей?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- каре сделать или лучше длинные?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- вы брюнетка или блондинка?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- как вам такие образы? нравятся?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- что самое большое счастье в жизни?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- как вам такие обутки, красивые?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- какое постельное белье вам нравится?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- все темы» новые темы»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|