| ||||||
| ||||||
|
вход
Девочки, хочу рассказать свою историю победы над лишним весом! Совсем недавно я похудела на 14 кг за два месяца и продолжаю худеть 200-300 грамм в день!Конечно большее количество кг я сбросила потому, что родила, но за беременность я набрала всего 5 кг. Когда я поехала рожать мой был 75 кг, приехала из роддома весила 65,5! Потом решила себя ограничивать во многом, но при этом есть так, чтоб не пропало молоко! Я перестала есть сладкое, жареное и соленое ( мне и так его есть нельзя), но я привыкла без этого обходиться! Потом перестала есть хлеб, майонез, бананы и мучные продукты! Но по утрам я обязательно ела - кашу или бутерброд с сыром! В обед я тоже очень хорошо ела, но старалась подбирать так, чтоб было не много калорий! Сочитала мясо с овощами и т.д.! А вечером ела только творог примерно до 19.00! Вот примерно такое меню у меня было, и это реально работает! Фотки не могу выложить, так как их пока нет! Но поверьте девчонки - это реально!
автор: Малышка987 |
вход
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- что у вас сегодня на ужин?
- что у вас сегодня на ужин?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- как прогнать уже придверного парня?
- что-то едите перед сном? что именно?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- у вас есть комплекс самозванца?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- а вам это знакомо?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- что берете на обед на работу?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|