начало

• «   gutiera 24.03.06 11:38

  »
  Девочки на самом деле,чтоб похудеть надо просто меньше ЕСТЬ, Знаю по себе,как только не худела,И таблетки пили и всё всё всё,Потом просто стала пытаться раздельно питаться,и всё,Главное надо совмещать праильно продукты и всёбудет ок.Ну и конечно спорт спорт спорт.Я например хожу плавать 3 раза в неделю+пилатес2 раза ,ПРОСТО КОНФЕТКА,
• «   lilit girl 20.03.06 17:14

  »
  Мне кажется что лучше всего сидеть на такой диете летом! И кушать не особо хочется и фруктов большой выбор!!!!!!! Вообщем идеальный вариант для солнечных жарких деньков. Вообщем ее можно назвать разгрузочной!
• «   volchic@ 19.03.06 09:59

  »
  Простите,а как можно сделать так,чтобы после этой диеты потерянные кг не набрались обратно? Уж очень похудеть хочеться быстренько....Весна как никак,а там и лето.... Набирать обратно всю эту “красоту“ уж не очень-то хочеться=(
• «   mashushu 18.03.06 16:45

  »
  ответ для: 100802

  только вот разница у нас в недельку оказывается, но я тогда буду следом!!!как успехи с диетой, она уже должно у тебя к концу подходить...
• «   jandosik 18.03.06 01:17

  »
  чвсто крутят рекламу по телику, и в нете много. Интересно а пользовался кто-нибудь, и с каким успехом?
• «   marinavv 17.03.06 13:03

  »
  ответ для: Дикая Орхидея

  Так я и хочу, чтобы они не совершали этих ошибок, а на моих учились!
• «   дикая орхидея 16.03.06 14:38

  »
  ответ для: marinavv

  А ты вспомни себя,молодую и не опытную одни ошибки!!!
• «   marinavv 16.03.06 12:16

  »
  ответ для: Дикая Орхидея

  Всякое в жизни бывает! Вот новая диета 18 кг за 20 дней, вообще убийство, так девченки-то верят!!!!!УЖАС!
• «   дикая орхидея 15.03.06 13:13

  »
  ответ для: marinavv

  Печальный опыт?
• «   marinavv 15.03.06 13:07

  »
  ответ для: Дикая Орхидея

  Я с вами полностью согласна. Вообще не люблю такие диеты, я пробовала их.... ой, это было самое ужасное!!
• «   виолкa,,, 15.03.06 12:06

  »
  Потому что - овощи поешь, а дальше что. Опять за своё и в два раза больше кг. прибавите это точно.
  Самое разумное.
  1. Распределите свой рацион на части(завтрак, обед, полдник,ужин) и еште правельные продукты.
  Когда похудеете, ешьте всё, но по чуть чуть. И всё будет в ажуре.
• «   aquaallegoria 14.03.06 23:02

  »
  ответ для: Вкусняшка

  да, всё верно, лучший способ похудеть - меньше жрать...НО ВСЕГДА! А не одну-единственную неделю. Какой толк от семи дней, если потом питание такое, как раньше?

начало