| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сразу скажу, что на данный момент 20.01.2006 я вешу 75,5 кг и мой рост 1,70 м Начну, наверное, с того, что ребенком я была вполне нормальным - не пухлым... не толстым и об этом вообще никогда до этого даже не задумывалась. Первые признаки лишнего веса и то, что я полнею, и выгляжу больше других девочек, появились в 14-16 лет, когда начала учиться в Риге. Не было так, что я была толстая, я была довольно таки аппетитная. Были и девочки больше и толще меня... Так вот познакомилась с однокурсницами, и с двумя девочками стали близкими подругами (еще до сих пор Лучшие подруги)... лекции у нас были примерно до 15-16 часов, а потом свободное время. Училась я по вечерам - домашние задания с 19-22, а остальное время было свободным. Мы с одной из подруг решили начать ходить на аэробику 3 раза в неделю. Так как тогда у меня особо много денег не было, и родители тоже не могли мне давать большие деньги, они все-таки меня поддерживали в том, что надо заниматься спортом. Ну, тут все и началось... Тогда я весила примерно 73-74 кг. Я экономила деньги и поэтому по вечерам после 16 не ела... На обед ела только рис или гречку с салатом и фрукты. Мяса почти не ела, но вот мне очень нравился творог, заправленный майонезом... Хочу сказать, что тогда вообще не ела ни булочек, ни хлеба, время то времени шоколад. Таким вот способом к 17-18 годам я похудела до 60 кг, и даже одно время было 59 кг. Мне нравилось. Но я хотела еще меньше! Потом я начала подрабатывать и появились кое, какие денежки и на одежку и на косметику... А потом уже удалось найти работу постоянную на неполное рабочее время, пока еще не закончила техникум. Так вот училась я до 15-16, потом каждый день шла с 16 до 20-21 на работу... На тренировки больше не было времени, а работа была нужна, так как не хотела больше от родителей брать деньги. Так вот по вечерам работая - сидячая работа - помощник бухгалтера - я разъелась до 73-74 обратно. Но еще то, что я нач Как закончила техникум начала работать на полный день и время по вечерам было свободно, начала опять спортом заниматься, но, к сожалению, диету не соблюдала и поэтому вес только увеличивался. Так как в то время у меня не было парня и вообще поклонников, на меня не обращал ни кто внимание, я особо и себе не нравилась и не любила себя... Так вот я так прожила 2 года гоняя вес туда сюда: то сброшу, то опять Жру! Все время недовольство... Но как-то я с подругой пошла к ее косметологу и она мне сказала (она человек прямой - что думает, то и говорит) что не мешало бы похудеть, я это знала... Она сказала, что может мне помочь, но это будет, только если я тоже ей буду помогать. Значит, она сделает мне скульптурный массаж, а от меня нужна диета + спортивные занятия. Это была весна - апрель мне 21 год, я собралась силами и села на кашевую диету 10 дней только каши + массажи + спорт к концу мая я была уже 68 кг, но вес был не главным для меня - мое тело было красивым – спортивным! В июне я познакомилась со своим теперешним парнем, и мы начали дружить. Все лето я держалась на 65-68 кг. Но все равно хотела еще меньше-меньше... В сентябре я прошла еще курс массажа, и держалась на одном весе, и объемы не менялись. Все лето я не ела не выпечку, не шоколад. Но как в сентябре начались холода, мы с моим парнем начали по вечерам много кушать и смотреть много разных фильмов, и вот с тех пор теперь мне 23 года, а я все еще продолжаю ЖРАТЬ! Хоть и спортом занимаюсь, но я слишком много ем. Уже год на сайте и самый маленький вес, который достигла за время на сайте - это был 69 кг. Но это было давно, теперь я уже 75,5 кг, одно время было даже 77 кг... Так вот, я часто страдаю депрессиями, как вижу глянцевые журналы и красивых стройных женщин: на улице. в фильмах... МЕНЯ БЕСИТ, ЧТО Я ТАКАЯ СЛАБАЯ! Я НЕ МОГУ СОБРАТЬСЯ И ПОХУДЕТЬ! А Я ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ...
автор: AMELIJA |
начало
-
сначала держишься..борешься с собой, а потом все начинается сначала! Самой иногда противно от того что нет силы воли ни капельки!
-
Это у всех такая проблема.. Держишься-держишься и как вдруг на еду накинешься... Я тоже пытаюсь остановиться и сесть на диету (иногда получается, но больше, чем на три дня не хватает). Все у тебя получиться, а журналы почаще смотри, но не чтобы завидовать стройным красоткам, а чтобы осознать, что ты можешь стать одной из них! Нет, даже лучше, стройнее, красивее и во много-много раз!!! Успехов тебе!!!
-
знакомая проблемка...
-
тоже уже год борюсь с лишним весом! но сейчас вот уже 3-й день мало ем и всё некалорийное.просто теперь я твёрдо решила сделать идеальную фигуру. Просто если не сейчас, то когда???! Самое главное-это настроиться на похудение!!!
-
Да, я вас всех понимаю, сама веши при росте 16 8 см 86 кг. и ем в пределах нормального.
Может стоит обратиться к специалистам и проверить организм, вдруг у него проблемы?) -
Я так за тебя болею....
не отчаивайся...мне сейчас тоже трудновато!
но нужно взять волю в кулак...и постараться выдержать хотябы неделю...на правильном сбалансированном питании...
Не нужно диет... Знаешь что тебе поможет.?
Кушай всё..но не переедай...
Захотелось тебе булочку...так скушай...малюсенький кусочек..рассмаковывая откусанное...и поймёшь...что не такая уж и вкусная эта булочка...
А еще вот какой совет...№2
подумай о чём ты часто мечтаешь, например о чипсах...и теперь мысленно представь...например узкие-узкие джинсы..в которые ты хочешь влезть...
И каждый раз глядя на жирную калорийную пищу ...вызывай в своём воображении себя в идеальной форме
Уверяю тебя... апетит сразу пропадёт... -
значит нужно..тренировать силу воли...вот я тоже..то не ем.не ем, то сорвусь...мне тоже очень хочется бросить ЖРАТЬ!!!при росте 1.75...мой вес уже 70 кг!!!хотя прошлым летом я весила 60!
-
Мне кажеться, что я смогу похудеть только если меня на необитаемый остров выкинут...
Звучит просто, но на самом деле так тяжело бросить ЖРАТЬ!
вход
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- что у вас сегодня на завтрак?
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- какой цвет глаз красивее?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- почему люди осуждают безработных?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- кратко о сегодняшнем дне.
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- какой макияж вам нравится больше?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- как вам фигура и стиль девушки?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- вы ощущаете скуку от жизни?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- как я вам?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- полнят ли белые джинсы?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- дружба. где вы нашли друзей?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- как вам фото? нравится или нет?
- нравится ли вам это юное дарование?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- как я вам? как выгляжу?
- все темы» новые темы»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|