| ||||||
| ||||||
|
вход
|
За две недели можно сбросить около 4-5 кг. Больше 14 дней данную диету соблюдать не рекомендуется. Она включает большое количество кофе и яиц, что приемлемо не для всех. Поэтому перед тем как перестраивать свой рацион таким образом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. 1-2 день: 3 раза в день — 1 яйцо вкрутую, чашка кофе, 1 яблоко. 3 день: утром — 2 яйца; в обед — кусок говядины, шпинат; вечером — 1 яйцо, шпинат. 4-й день: утром — 1 яйцо; в обед — отварная рыба, помидор; вечером — 2 5-й день: утром — 1 яйцо, чашка кофе; в обед — 2 яйца, помидор; вечером — рыба, жаренная без жира (на решетке), овощи с уксусом. 6-й день: утром — 1 яйцо, чашка кофе; в обед — кусок говядины, огурец; вечером - телятина, жаренная без жира (на решетке), помидор, кофе. 7-й день: утром — 1 яйцо, чашка кофе, в обед — половина цыпленка, жареного без жира (на решетке), овощи, вечером — вторая половина цыпленка, яблоко, кофе. В следующую неделю меню повторяется.
автор: Anonymous |
вход
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого рожает
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих пор в
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- какой мужчина вам больше нравится?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- как вы представляете свой идеальный день?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему блики
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- какой купальник лучше?
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|