вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Встретила недавно свою подругу , я ее не видела год после того как мы закончили колледж. Если честно я ее не узнала, еду в метро читаю журнал и тут смотрю ко мне девушка подошла, стройная, красивая. И говорит: привет, как дела? давно не видела тебя?
Поднимаю голову и... я аж ахнула, ну просто изменилась до неузнаваемости. Вышли мы с ней из метро, и зашли в кафешку, там она поделилась своим секретом, как она худела. Скинула она 17 кг. Итак, основное ее меню это - морская капуста, она съедала в день не менее 0,5 кг. Т.е. почти весь день питалась только морской капустой (водоросли).
А теперь
о полезности морской капусты:

Морская капуста известна как лечебное и диетическое средство. Она улучшает обмен веществ, регулирует деятельность кишечника, уменьшает содержание холестерина в крови, хорошо влияет на менструальный цикл, щитовидку, она как губка впитывает в себя все токсины и шлаки, выводит соли тяжелых металлов и радионуклиды, и многое другое.
Содержит много витаминов, например -В1,В2,С,Д и т.д. и много микроэлементов йод, магний, железо, калий, сера, фосфор, и т.д.
Еще думаете, что она противная на вкус, то зря. Главное, что полезная и быстро похудеете.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   Anonymous 07.01.05 19:12
    »
    я считаю, что нужно есть все, но по чуть -чуть, малыми порциями, потому что организму нужны витамины!
  • «   dolce 18.06.04 09:20
    »
    что секрет тут не в морской капусте, а в том, что она долго сидела на монодиете! Т.е. думаю, что не совсем важно, что именно кушать, главное- продержаться достаточно долго вот так. Ну, конечно, лучше, если это будут низкокалорийные продукты.
  • «   Anonymous 18.06.04 01:30
    »
    Попробуй капусту в воде подержать.
  • «   veli 17.06.04 20:23
    »
    в бонке,а можно в каком-нибудь рыбном отделе(там на развес продают)
  • «   Anonymous 17.06.04 19:46
    »
    a kak gotovit morskuju kopustu?ved ona prodaetsja solionoi?vi kak edite evo?
  • «   veli 17.06.04 17:48
    »
    Что бы её ни так скучно было есть(для тех кто не любит)предлагаю что-то вроде салатика:капуста+яйцо и можно добавить чуть-чуть майонезика(или кто что любит).Кстати сейчас появились соусы и майонезы всякие с маленьким содержанием жира и ккал.
  • «   Anonymous 17.06.04 16:53
    »
    А я вот сижу и ем кукурузу в банке, интересно кукуруза (сладкая) вредная?
    На банке : 117 ккал/100 г,
    жиры: 1,3/100 г.
    А баночка сама 140 грамм.
  • «   Anonymous 17.06.04 16:27
    »
    морская капуста-это круто!
  • «   lenoi 03.02.04 14:07
    »
    Пупсик думаю любые овощи способствуют похудению и многие фрукты и кисломолочные продукты
  • «   пупсик_f1 03.02.04 13:41
    »
    А вообще кроме капусты чего можно еще лопать-то с целью быстрого похудения?
  • «   Anonymous 30.01.04 16:16
    »
    Привет у меня инструктор в клубе вегетарианка, но фигура у нее накаченная, подтянутая и красивая. Как она сказала сладкое себе позволяет раз в неделю. И тоже сластена любит сладенькое и мучное.
    А как на счет того, что вес говорят надо кушать мясо??
  • «   дженифер 30.01.04 16:09
    »
    Я согласна, что можно похудеть о капусты, но это не основное. Вегетарианские супчики, овощи и.т.д. эффект тот же самый. моя знакомая похудела именно так. А вообще переходите на раздельное питание.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru