| ||||||
| ||||||
|
вход
|
День 1 Завтрак: черный кофе. Обед: два яйца, листовой салат, помидор. Ужин: кусок нежирного вареного мяса, листовой салат. День 2 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: кусок вареного мяса. Ужин: ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат. ДеньЗ Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: морковь, жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин. Ужин: два яйца, нежирная колбаса, листовой салат. День 4 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: одно яйцо, свежая морковь, сыр. Ужин: фруктовый салат, кефир. День 5 Завтрак: тертая морковь с лимонным соком. Обед: вареная рыба, помидор. Ужин: кусок вареного мяса. День 6 Завтрак: черный кофе. Обед: вареная курица, листовой салат. Ужин: кусок вареного мяса. День 7 Завтрак: чай. Обед: вареное мясо, фрукты. Ужин: нежирная ветчина или колбаса. День 8 Завтрак: черный кофе. Обед: два яйца, листовой салат, помидо Ужин: кусок нежирного вареного мяса, листовой салат. День 9 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед:кусок вареного мяса. Ужин: ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат. День 10 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: морковь, жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин. Ужин: два яйца, нежирная колбаса, листовой салат. День 11 Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: одно яйцо, свежая морковь, сыр. Ужин: фруктовый салат, кефир. День 12 Завтрак: тертая морковь с лимонным соком. Обед: вареная рыба, помидор. Ужин: кусок вареного мяса. День 13 Завтрак: черный кофе. Обед: вареная курица, листовой салат. Ужин: кусок вареного мяса. День 14 Завтрак: чай. Обед: вареное мясо, фрукты. Ужин: нежирная ветчина или колбаса. ***Примечание: во время соблюдения этой диеты можно пить только воду, кипяченую или минеральную. Диету можно повторить через полгода.
автор: Хуdoba |
начало
-
По моему так питаться нельзя. Таким питанием и язву не сложно забаротать. Не говоря уже о постоянной слабости, головокружении, апатии, и головной боли.
-
смерть от голода...
БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ! -
Я сидела на ней 1 неделю. Потеряла 5 кг.
Есть не хочется, сладкого не хочется, силы есть. Главное настроиться.
Это в чистом виде белковая " сушка". -
ответ для: akula_
японской диеты только там в основном капуста и рыба. а здесь мясо и салат листовой. говорят что за 14 дней теряется до 7 кг. я пробовала только японку - в итоге минус 8 кг . -
Так недолго и сума сойти. Это же чистой воды издевательство над организмом!
-
который обозвал это варварство "французской диетой "
вход
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- что у вас на завтрак?
- вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана.
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- оцените внешность. сколько лет?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- как вам эти зверята? не боитесь?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- вы любите мидии?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|