| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу предложить отличную диету на гречке. Результат потрясающий! Моя близкая подруга потеряла на ней за 2 недели 9 кг. Эту диету ей посоветовала тетя. А вот и сама диета: Берем гречку из расчета как при обычной варке, заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, гречку варить не надо. Можно есть с 1-процентным кефиром. В рацион вы можете также добавить 3 йогурта низкой жирности в день + любые овощи и фрукты в любом количестве. Гречка дает сытость и одновременно очищает организм. Ее следует употреблять без соли и специй, можно заливать кефиром. Моей подруге ни разу не было голодно на этой диете. Гречки можно есть сколько угодно, но кефира не более 1 пакетика в сутки, при этом можно пить сколько угодно простой воды или негазированной минеральной воды. При этом не следует есть за 4 часа до сна, если голодно за 30-40 минут до сна можно выпить максимум 1 ст. кефира. Если сможете продержаться этой диеты не менее 2-х недель, вы сами себя не узнаете. Да и чувствовать себя будете значительно лучше.
автор: Anonymous |
начало
-
-
A kofe ili 4aj pitj mozno?
-
Хотя бы недельку на ней продержаться и главное заставить себя делать упражнения Сила воли и дело в шляпе )))))
-
Девочки, как разгруз эта диетка хороша, но не более 1-2 дней.И то только кефир и чречка.
-
гречка не для меня! на моей группе крови от нее распирает!
-
Я тоже, и кефир уже в холодильнике стоит, ждет своего часа)))))
-
ia zavtra na etu dietu siadu grechku zaparila uje
-
НЕ МОГУ СЕБЯ НИКАК В РУКИ ВЗЯТЬ(...
ВСЁ.ОКОНЧАТЕЛЬНО!ЗАВТРА САЖУСЬ НА ГРЕЧКУ.НА ДВЕ НЕДЕЛИ - ЕСЛИ НЕ ПРОДЕРЖУСЬ.. ТО ЯЯ... БЛИН.НЕ ЗНАЮ ДАЖЕ ЧТО И СКАЗАТЬ НА СЕБЯ....) -
-
Девочки, это не серьезно. Одна гречка и организму хана!!! А где все остальное что нужно организму? Прежде всего подумайте чем это может для вас обернуться.
-
Х очу попробовать
-
я с 10 числа на гречку!!!!
вход
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- какие жвачки вам нравились больше?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- чем сейчас занимаетесь?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- кто для вас человек-легенда?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как вам такая анкета мужика?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- все темы» новые темы»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|