| ||||||
| ||||||
|
вход
Разгрузочная диета рассчитана максимум на 2-3 дня. Кто хочет составить компанию, вместе веселее и легче! +2 грейпфрута и 2-3 апельсина (можно выбрать любые другие фрукты на ваш вкус) + 400-500 грамм обезжиренного творога и 2-3 стакана обезжиренного кефира (или молока) Так два - три дня! Пьем воду в любом количестве.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: НСП
после автора статьи есть ссылка “Внести в список стаей“ -
ответ для: Белочка1441
а вот недельку-это уже перебор. пару дней максимум! потом перерыв 3-4 дня (не объядаловка!), затем еще можно пару дней. -
ответ для: Tatlim77
а я разгрузку делаю на таком рационе. со своими изменениями, правда. творог ем с нежирной сметаной, немного адыгейского сыра, вместе цитрусовых-несколько яблок. результат - около 1кг за сутки. -
-
в результате такой диеты за 14 дней ушло 6,5 кг. правда и КД пропали...только через месяц после приема лекарств восстановились.
-
о, а я так питалась 14 дней, ну только вместо апельсинов яблоки были
-
Очень мне такая разгрузочка нравится, обожаю творог, да ещё фруктики!
-
здорово!
на твороге действительно можно похудеть.
действенно.
и грейпфрут добавляет эффективности за счет нарингина. -
-
я с вами , с завтрашнего дня
-
Да, неплохо, только вот, как по мне, то апельсины и грейпфруты больше для поздней осени и зимы.Сейчас много других, а весь “прикол“, как мне кажется, именно них!
-
вход
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- оцените фигуру. слишком толстая?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- как бы вы оценили фигуру?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- что у вас на ужин?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- что у вас сегодня на ужин?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- каре сделать или лучше длинные?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- что с этим фото не так?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- принарядилась сегодня. опять не то?
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- как вам такое тату? слишком большое?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- все темы» новые темы»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|