| ||||||
| ||||||
|
![]() Я всегда много ела, при чем много сладостей. Когда поступила в Институт, практически только батончиками и питалась, и все поражались, как я столько ем и не поправляюсь. Но всему приходит конец, через пару лет такого рациона, у меня нарушился обмен веществ, я начала набирать вес, набирала медленно но упорно. Все меня предупреждали, что нужно ограничить себя в питании. Сначала, я сопротивлялась, но потом поняла, что зря. Потом пошли диеты.... много диет.... разгрузки, когда за три дня я не ела, ничего, кроме воды и бананов. Кружилась голова, и подкашивались ноги. За неделю сбрасывала 4 кг, потом же их и набирала. А вес с каждым годом увеличивался. С 60 кг за четыре года я поправилась до 74, с 44 размера на 48/50. К тому времени, я плюнула на диеты, не смотрела за собой, жалела деньги на одежду ил А потом... потом я влюбилась… И вес стал потихоньку уменьшаться, стала меньше есть, начала пить гормональные, и несмотря на предупреждения моей подруги, что я располнею и стану похожа на волосатого мужика, у меня наоборот восстановился обмен веществ, а волос стало совсем мало. Единственный минус, я стала плакать, всех жалеть. Начало было положено обмен веществ пришел в норму. Я уже весила 68 кг, и даже не хотела больше худеть. Я больше думала о здоровье. Я исключила из рациона вредные продукты: чипсы, булки, газировку и многое другое. Вместе с моим любимым мы много где бывали, постоянно в движении. Мне нравилось мое отражение в зеркале, я постоянно покупала себе обновки, стала следить за модой, маникюры, педикюры, косметика. Вес падал - расходы росли. Каждодневная зарядка по утрам и вечером, бассейн, аэробика, куда я только не ходила. Сейчас мой вес 63, казалось бы идеально. Но мне было уже этого мало. Борьба продолжается. И не только за красоту, за здоровье, за самоудовлетворение, за гармонию души и тела.
автор: grazhina |
начало
-
Браво
-
прикольно....молодчинка....
-
Хорошо когда все гармонично, в здоровом теле-здоровый дух.А я при спокойной обстановке расслабляюсь, набираю вес.Когда нервотрепка, проблемы - вес начинает уходить.Я тогда пользуюсь моментом и добавляю физические нагрузки, а рацион урезаю.Но когда все устаканивается, через некоторое время опять жор нападает, веселюсь и объедаюсь.Никак не могу себя заставить меньше есть
-
-
-
-
-
умничка какая! Вот что с людьми делает любовь!!!!!
-
молодец!!!!!
-
так держать
-
умничка!
-
молодец
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- что значит классная в постели женщина?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- купили бы кольца по такой цене?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- что из сладкого ели сегодня?
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- все темы» новые темы»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|