вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была толстой, с самого детства. Это мне особо не мешало, считала, что ну да, есть парочка лишних кило... но это ерунда, в общем-то, но моим родным это не нравилось.




Сестра постоянно говорила, что мне пора худеть, мама - что я растолстела. Поначалу я обижалась, а потом успокоилась и даже перестала обращать на них внимания. Ну да, толстовата. ну и что? зато умная!



Мне исполнилось 18, а я по-прежнему набирала вес. Критической отметкой стала цифра 58.8. А тут еще парень из интернета, который мне сильно нравился, объявился и предложил встретиться. Тогда-то и наступил переломный момент. Я поставила себе цель - похудеть. Пусть даже ради этого парня.



Как-то давно я мимолетом заходила на галю и вычитала диету девушки, которая предлагала кушать по 200 ккал через каждые 2 часа с 10.00 до 18.00. У
меня тут же всплыла эта статья - а что? Есть я могу, что захочу, просто немного. Так я на нее села.



По началу было тяжело - я не привыкла не есть после 6, обычно именно в это время я поглощала содержимое холодильника... Но, в общем, я выдержала... недели 2-2.5. Я похудела до 51.9. Для меня это была небывалая цифра! И я остановилась.




Где-то около месяца я кушала, всё, что попало и в прежних количествах. А в августе забрела на галю. И решила - хочу худеть еще... к тому времени мой вес поднялся до отметки 54. Я снова села на диету - подсчет калорий.



А последнее время все чаще и чаще сижу на молокочае. Иногда, когда вес останавливается, я день кушаю нормально, а потом снова на разгрузку. И вес идет вниз.



Сейчас я решила не останавливаться на достигнутом! Я поставила себе цель - и я добьюсь ее!





« все истории борьбы с весом »

автор: Агаська

начало

  • я вот ем после 18:00 фрукты
  • «   симпапулечка 14.10.08 22:28
    »
    молодец! а что за молокочай?объясни если не трудно
  • «   judi koroleva 12.10.08 00:02
    »
  • «   lenuska1103 11.10.08 23:46
    »
    Агаська!!!! Так держать!!!
  • «   ellizbettochka 10.10.08 18:23
    »
    Умничка
  • «   ellenk@ 07.10.08 01:12
    »
    а парень то как? вы встретились все-таки?
  • «   mellani 03.10.08 11:31
    »
    Молодчина
  • «   lili4ka))) 30.09.08 19:37
    »
    тоже что ли попробовать?
  • «   агаська 25.09.08 17:22
    »

    ответ для: хочу другой ник

    200 ккал 5 раз в день - это кууууча всего!
    например
    200ккал = 1сосиска+ половина пакетика гречки
    200ккал= куча салата из овощей
    200ккал = 3стакана кефира
    200ккал= 500г йогурта 0%
  • «   хочу другой ник 25.09.08 08:18
    »

    ответ для: Агаська

    дорогая, поверь мне ЗНАЮ , поэтому тебе это и пишу - 200 - это голодовка. еще скажи, что ты наедаешься 200 ккал.
  • «   агаська 25.09.08 02:59
    »

    ответ для: -10кг

    рост 163
  • «   агаська 25.09.08 02:58
    »

    ответ для: Максимус

    вес - он не сам по себе. по одному только весу нельзя определить тостый человек или нет.
    если у вас рост 175 и вес 50, да, модельное агенство по вам плачет. а если рост 160 и вес 60, то срочно надо худеть, особенно, если кость при этом легкая!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru