| ||||||
| ||||||
|
Знаменитый в Голливуде тренер, семикратный чемпион мира по боевым искусствам, Билли Бэнкс придумал ТАЙ-БО АЭРОБИКУ. Это комплекс упражнений, в котором восточная философия сочетается с боксом, каратэ и кикбоксингом. ТАЙ-БО сочетает активизацию скрытых сил Вашего организма с опытом, почерпнутым из древних учений о самообороне, танцевальных упражнений, бокса, и сопровождается замечательными образцами современной музыки. ТАЙ-БО не похож ни на одну другую систему упражнений, с которой Вам приходилось сталкиваться ранее! ТАЙ-БО легко освоить - для этого не требуется хореографической подготовки. Для занятий Вам не понадобятся громоздкие, дорогие тренажеры. Невероятно, но с ТАЙ-БО возможно сбросить 800 калорий в час! В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка и интенсивная проработка мышц. Особенно рекомендуется для желающих достичь Тренировки по системе ТАЙ-БО очень интенсивны, доставляют приятную усталость и дают положительные эмоции. Занимаясь всего два раза в неделю, вы сможете сохранить привычный ритм жизни. А в награду получите желанные формы, крепкий иммунитет, хорошую осанку и отличный цвет лица. (© www.supradyn.ru)
автор: MariaR |
начало
-
Да тай-бо это супр, но знаете в чем вся фишка, это не в занятии (мне например больше нравятся танцы или же степ про), а в тренере. Я занималась с 4 ренерами тай-бо, с первыми тремя занятия были нудными и не интересными, и ни каких положительных эмоций у меня нет, а сейчас тренер супер, настоящий профи, и вот когда целый час скачешь на тренировки, а потом еще проиисходит прилив энергии, это же не классно!!!!!!!!!! Это мой один из самых любимых видов тренировки, и ВСЕ ИЗ ЗА ТРЕНЕРА!
-
Девчонки, кто в Киеве живет, посоветуйте спортзал, в котором есть занятия тай-бо!
Спасибо. -
Мне тай-бо нужен как рыбе вода.
Помогите достать. Буду благодарен!
batnaker@yandex.ru -
Привет, любители тай-бо аэробики! у нас в Казани уже два года существует тай-бо. Классные комплексы, которые развеивают существовавшие ранее комплексы ;) Очень здоровско. Занимаюсь год, результат ОТЛИЧНЫЙ!
-
Не знаю, есть ли в этих клубах Тай-бо, но если в Москве, то мне нравятся клубы Марина club и Wold class
-
Всех ждем в чате -)
-
Посоветуйте кто нить хороший клуб с тай бо....плиз!!!
-
Привет Булочка, а кроме Тайбо чем занимаешься?
-
ура! наконец то я узнала что это!Сегодня пошла в фитнесс клуб и администраторша меня уговорила пойти на тай бо, я и согласилась.
спасибо за просвящение))
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- доброе утро! всем классного настроения!
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- предпочитаете телевизор или проектор?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- все темы» новые темы»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|