| ||||||
| ||||||
|
Мое первое маленькое достижение! Похудеть я решила, потому что вокруг меня все резко стали худеть. А я смотрела в зеркало и понимала, что кому и надо худеть, так это мне. Спорт Я стала заниматься дома растяжкой, выполнять элементарные упражнения, затем начала ходить на шейпинг. Мое питание Стала соблюдать очень строгую по отношению к себе и прошлому рациону диету- вела подсчет калорий. Исключила - всё сладкое, - мучное, - жирное, - соль. В талии мои размеры со 117 см ушли до 88 см! Девочки, верьте в себя, и у вас всё обязательно получится! И я также не собираюсь останавливаться! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: vishenka2014 |
начало
-
-
-
Отличный результат!!!! Такая красоточка За какой период добились такого эффекта?
-
Я не согласна,что на 35 прямо на первых фото.Девушка яркая и красивая как до,так и после,но похудевшая,конечно,ещё лучше и довольна собой !Молодец,так держать!
-
В очередной раз убеждаешься, как портит внешний вид полнота. Очаровательная молодая девушка с хорошей силой воли. Молодец!
-
Глядя на первое фото, я думала, что пишет женщина лет 35-ти... Ну а судя по двум последним - я очень сильно ошиблась
-
-
Супер!!!!
-
Очень хорошие результаты! Продолжайте в том же духе. Выглядите замечательно!
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- а этот как вам мейк?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- какое из платьев выбрать?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- как вам мужчина?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- что принесло вам большее счастье?
- где живёте? что жуёте?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- какая у вас расческа?
- на кого похож ребёнок?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- как вернуть радость в жизни?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- как часто вы моете окна?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- все темы» новые темы»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|