| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С самого детства я была пышкой. Плюс ко всему болею бронхиальной астмой и постоянно сижу на гормональных препаратах. Итог всего этого вес 95 кг, низкая самооценка и неуверенность в себе. Решила взять себя в руки, многие уговаривали, говорили: "ты болеешь, неизвестно чем все это закончится, тебе идет полнота" и прочий бред. Но я поняла, что уже сама себя ненавижу и не могу смотреть на себя в зеркало! Пора брать себя в руки. Начало моих похудалок 2.02.14 и продолжается по сей день (-1,5 месяца зажора) Я начала с гречневой диеты, скажу сразу очень тяжело, но я выдержала. Затем пошли разные диеты + каждое воскресенье разгрузка на молокочае. И так до середины июня. Делала различные обертывания, каждый вечер массаж всего тела. Потом началась сессия, и вот срыв, но меня удивило то, что за 1,5 месяца моего жора, я не набрала ни грамма. Вес стоял и меня это радовало. Спорта как такового не было, за это ругайте. Но сейчас начала заниматься бодифлексом и простыми упражнениями дома. На данный момент мой вес 64,7 кг еще худеть и худеть. Я снова начала диету + включила спорт. Скажите, видна ли разница, и дайте дельный совет (особенно по части рук, большая проблема). ОГ - до 106 см после 90 см (-16 см); ОТ - до 93 см после 71 см (-22 см); ОБ - до 114 см после 92 см (-22 см). 1 фото - вес 95 кг; 2 и 3 фото - 70 кг; 4 фото - 64 кг. Всем удачи и терпения! 
автор: lesya_f3 |
вход
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- вам нравится этот сайт знакомств?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- парень не хочет жениться.
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- какая у вас расческа?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- полнят ли белые джинсы?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- как вам такой макияж на женщине?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- как вам куртка?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- кратко о сегодняшнем дне.
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- все темы» новые темы»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|