| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В раннем детстве я была нормального телосложения, в начальной школе начала прибавлять, уже в классе третьем весила 40 кг (но была одной из самых высоких детей в классе). Была хоть и активным (даже гиперактивным - бегала, плавала лет с 5, по деревьям лазила) ребенком, в школьные годы даже получала 2-3 места по легкой атлетике (толкание ядра), но бабушкины старания “откормить бутуза“ дали свой результат. В общем, стройной никогда не была. И вот решила взяться за себя, так как в определенный момент при просмотре своих фото и глядя в зеркало не узнавала себя! Как будто не я, а другой толстый человек стоит... И решила что стоп, все, хватит, дальше уже некуда. Да и одежду красивую трудно было подобрать, а я эстет, люблю красоту. На особую диету я сразу не садилась, худела постепенно и медленно. Худела параллельно всем остальным делам, не вынося в приоритет. И только летом 2013 решила активнее взяться за похудение. Сейчас уже установила четкие рамки и цели. Хочу к осени весить 70-75 кг (мой рост 175 см). Когда сгоню жир - хочу пойти на железо, буду “строить“ атлетическую фигуру. В меру - чтобы был рельеф, но не качок. Но сейчас уже результат ощущаю - мужчины оборачиваются, комплименты делают, на улице подходили даже знакомиться (!), а знакомые парни иногда не узнают - благодаря не только переменам в фигуре, но и во внешности. Какие упражнения я делала: - велосипед, - пресс, - много ходила пешком. Летом в горы ездила. Сейчас уже намного легче стало со спортом - начну бегать и больше активности регулярно и нагрузки больше. Моя диета: Черный список: - все мучное, - сахар, - продукты содержащие много жира, - картошка, - бананы, - пиво, - фаст-фуд, - газировки (в том числе квас). Мой вес до похудения: 110 кг, после: 91 кг! К осени хочу 70-75 кг. Мое фото: 
автор: Matilda70 |
начало
-
пффф......что есть...что нет .....где результат то? .....очередной бред......
-
Тоже не поняла - где фото - после?
-
Ну отлично, главное, что вы не сдаетесь - продолжайте! Вы - умница!
-
продолжайте, у вас всё получится! Красотка и волосы шикарные!
-
110-91 конечно разница большая, и Вы большая умничка, только 91 это тоже много, о результатах говорить пока рано, вот когда будет 70-75 тогда будет на что посмотреть ( я о результатах). Желаю не сдаваться и добиться желаемых результатов.
-
а где “после“???
вход
- обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом?
- девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы бы также
- 1,5 года назад сидела на сз, и мне регулярно пишет парень! соизволила
- почему новая знакомая позвала меня на др за 3 месяца? так странно
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива.
- в вашем окружении у большинства какое количество детей?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку?
- вы ходили к психологу? долго? помог? или кто-то из знакомых ходит?
- кто посещал или посещает психотерапевта? как выбирали? с каким
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- может ли быть настоящая женская дружба у девушек разного уровня жизни?
- вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было?
- красота кто больше всех нравится визуально ?
- возмущались бы, если бы в учебном заведении вашего ребенка, повар с
- какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц?
- вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы?
- оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу?
- как бы вы поступили? продавец не выходит на связь, хотя я просила прислать
- что вы можете сказать о человеке, который перебивает
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был?
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- вы чувствуете неловкость, когда приносите анализы мочи и кала, а там
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- у меня деликатная проблема! категорически не могу ходить в туалет
- в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- какие у меня густые волосы раньше были, эх! правда же густые?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- почему мои волосы долго сушатся феном? тонкие, редкие, но фен сушит 10
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- что было у вас на ужин среды? у вас семьёй раздельное питание?
- ребёнок засыпал уже, резко проснулся и словно начал задыхаться. что это
- как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, раз её
- коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на это
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- люди этой профессии отличаются повышенной чистоплотностью?
- какое самое романтичное время года для вас и почему?
- как понять что мужчина врет?
- что знаете о детском сколиозе? советуют корсет носить. стоит ли?
- какой тип женской фигуры вам больше всего нравится?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись
- в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу,
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строить
- моей дочери завтра будет 9 лет. нахлыли нежные чувства. сколько лет вашим
- девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву!
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- хорошо принимать себя когда ты красив, а что же делать некрасивым?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- все темы» новые темы»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|