| |||||
| |||||
|
вход
|
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... 
Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. 
Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 
Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink |
начало
-
Ничего не состарились!!! Стильная европейская пара! Муж, вообще, конфетка. И вы совсем другой человек! Спокойная, уверенная в себе элегантная женщина! МОЛОДЦЫ!!!!
-
Ничего не состарились!!! Стильная европейская папа! Муж, вообще, конфетка. И вы совсем другой человек! Спокойная, уверенная в себе элегантная женщина! МОЛОДЦЫ!!!!
-
-
Так состарились с потерей веса...
-
Потрясающий результат!
-
Здорово))..Это говорит о том,что никогда ничего не поздно).Вы молодец!Пример для молодых!
-
Молодцы!!Браво!!!Так держать!!!
Я радуюсь,глядя на вас!!! -
умнички.так держать
-
Вы молодцы! Одной все таки трудно, а вы друг друга поддерживаете! Удачи вам.
-
Какие же вы МОЛОДЦЫ!!!!!!
-
Какие вы молодцы! Это прекрасно, поддержка друг друга, результат, цель и её достижение! В восхищении :3
-
Вы молодцы с мужем! Молодцы, что вместе взялись за себя и поддерживали друг друга! Удачи Вам и счастья!
вход
- все, что осталось от былой роскоши! от рук даже гуся тошнит! вяло выглядят?
- родители хотят, чтобы я взяла ипотеку, а я не хочу! как быть?
- можно узнать, кто собственник по кадастровому номеру?
- как купить авиабилет по льготной цене? есть родственник, который так может купить.
- сегодня с 10 утра по плану: эпиляция, ресницы, маникюр, чистка лица -
- стоит ли общаться с мужчиной вдовцом? у самой вся жизнь коту под хвост, не до него
- сегодня вечером пропала моя кошка. когда я вернулась с работы, она еще
- кто заказывал малину в шоколаде, вкусно или нет? не хочется отдавать
- у кого чемоданы на замках-защелках, как вам они в использовании? удобно?
- когда вспоминаю песню, то слышу её в голове? а вы тоже слышите музыку?
- как, интересно, во времена ссср называли рыжих?
- катаетесь на велике? любите кататься на велике?
- вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не
- могут в мед клиники подделать результаты?
- а вы тоже не ходите на педикюр из-за невроза? типа боитесь что-то подцепить
- у кого газовая плита, сколько платите за газ? есть ли у вас счетчик?
- знакомая жила с мужчиной, он за 3 месяца ей дал 3500 рублей. вам попадались
- кто знает случаи, когда дети ломали руку и перелом срастался сам без гипса?
- в эскорте не работала, но труд мне этот знаком. как так? еще их и жалеют!
- ваш мужчина любит морепродукты? говорят, что все мужчины не любят
- в какое время года можно пользоваться таким кремом? как часто? у меня кожа
- вы часто едите кальмаров? что из них готовите?
- на какой возраст выгляжу?
- кто самая красивая участница? у кого самая красивая фигура и лицо?
- мне 26 и я уже старая! как жить дальше? всю молодость потратила встречаясь с
- вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам
- ваша сестра или брат вливались в вашу компанию?
- хорошее селфи? вчера было много реакций на него в инсте
- вас не бесит, что почти все обращения и жалобы надо подавать через сайты, а они
- кто продавал на авито вещи пакетом? это значит всё забирают без примерки?
- что делаете, когда происходит череда травмирующих
- если люди долгое время живут вместе без росписи, они семья или нет?
- какой умывалкой пользуетесь? у меня жирная кожа. не могу найти что-то
- стыдно идти в салон красоты с своей краской. в прошлый раз мастера
- когда человек портит воздух тихо, считаете это актом пассивной
- как вам такой лук?
- вы бы стали жить с парнем, с которым живут его родители?
- как чувствовали себя ваши кошки после родов? была ли слабость? сколько
- вас тошнило от падений? упала и началась сильная тошнота. давление
- витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я
- что с этой женщиной не так? развелась и стала пить за счёт мужчин и спать с разными!
- носите чепцы и панамы? модные головные уборы 2025, смотрятся воздушно
- жжение и покраснение в глазах после того, как накрашусь. у кого такая же
- как ваш выходной? мы помирились с подружкой и сидим в заведении. вы чем
- какие планы у вас с 2 по 4 мая? наметили что-нибудь интересное?
- у вас была привычка проснуться ночью, чтобы поесть? в детстве часто
- человек отмазывается? испугался ответственности, что со мной
- вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение
- все мало, а одежда у меня - короткие платья! набрала за 2 месяца с 64 до 76.
- как вам новый парень майли сайрус? нравится внешне? он младше ее на 7 лет!
- возникли проблемы и папа стал другим человеком, выпивает по рюмке,
- оцените мою работу! облезла духовка, я ее обновила, пошкурила и
- когда вас обзывают на улице, какая причина, зачем так делают, какой смысл в
- есть какие-нибудь рецепты простых, интересных блюд? уже не знаю что готовить.
- стали бы вы встречаться с трейдером? на сайте знакомств много мошенников.
- с какого возраста оставляли детей одних дома? умели ли они сами себе
- хорошая куртка или нет? как выглядит?
- у вас был мужчина из неблагополучной семьи? строили бы с таким
- больная невестка не нужна? его мама едет в гости, а я бледная, выгляжу плохо.
- какого цвета у меня глаза? думала что зеленые, но говорят голубые
- какой это тип фигуры? песочные часы, груша или прямоугольник?
- какая у вашего партнера самая привлекательная внешняя часть?
- почему все так не любят белую кожу? не синюшную, а просто белую, бледную?
- что бы вы предприняли, если бы муж полез в ваш телефон без спроса? возникли
- почему мужчина не целует? обнимает и гладил по руке. интим у него не на
- насколько тяжело продать квартиру, которая в ипотеке?
- неужели 4 кг имеют такое различие во внешности?
- что вы подумали бы о таком странном мужчине? других курильщиков, кажется,
- вы знаете совершенно несексуальных женщин? или каждая женщина
- оцените волосы. стоит ли нарастить биопротеин?
- сложно ли работать мерчендайзером? какие плюсы и минусы в этой работе?
- кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно
- как вам фото?
- кому-нибудь помогла психотерапия?
- вы снимаете кожу с курицы? с тех же бедрышек?
- вы так делали? фотошоплю скриншоты денежных переводов и говорю
- подскажите шампунь для волос. солома, торчат, не нравится этот пух
- что вы думаете о профессии инженер по оптимизации бурения в
- за что вы себя не простите?
- на улице стало повеселее. на следующей неделе опять +20 обещают
- все темы» новые темы»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|