| ||||||
| ||||||
|
ШОК! - 21 КГ! Я ЭТО СДЕЛАЛА: ЗАКРЫЛА ТАЛИЮ НА ЗАМОК! УБРАЛА ЖИР С БЕДЕР И ЛЯЖЕК! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом! Худела я долго. Лет 8. В начале пути ела то, что любила. Занималась спортом. Было сложно. Считала калории параллельно. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить. Потом купила беговую дорожку самую простую и бегала. Но она была всё время в горку. Я быстро уставала. Тогда я купила велотренажер и стала крутить педали на нём. Постепенно мои пищевые привычки начали меняться. Я перестала пить газировку, соки, есть сырочки глазированные по утрам. Перестала есть шоколад молочный, переходя постепенно на горький, пастилу и мармелад. Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры. Просто я хочу достичь веса 65 кг. Надеюсь потихоньку я всё-таки этого добьюсь! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: kity_boom |
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- как вам эти сумки? какая лучше?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- дружба. где вы нашли друзей?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- как вам парень? мне безумно нравится.
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- какой комплект красивее?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- кинули с работой! после стажировки написали, что я не подхожу и им
- мужчина предлагает интим без обязательств, но женится, если девушка
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- какой из этих выбрали бы нос?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- как я вам?
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вам нравится такая фигура у девушки?
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- как вам образ парня на фото?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- кто носит бодичейны и сотуары? покажите свои образы с ними.
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- какой предмет в школе не любили?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто
- все темы» новые темы»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|