а вот зря ты нормальный суп бичпакетами заменяла
обычный суп в 1000 раз полезнее и для желудка и для здоровья
а от бичпакетов легко язву заработать можно
их много есть нельзя, а еще лучше вообще исключать из рациона
| ||||||
| ||||||
|
Девочки, хочу поделиться с вами своим мнением. Я от природы не худенькая. При росте 155 я весила 68 кг. Это выглядело не очень. Теперь вешу 57 и еще хочу похудеть. Может кто-то меня не поймет, но я худела так: 1. Отказалась от всего сладкого, мучного, крахмального и жирного. 2. Старалась есть вместо домашнего супа или борща суп быстрого приготовления (из пакетиков, короче). 3. Пила ОЧЕНЬ много жидкости (тогда реже хочется есть). 4. Не ела ничего после 19.00 Все остальное, как и все нормальны Кстати, знаете, как я проверяла, на сколько забит мой желудок? Просто не ела, пока не захочется сильно. Легкое чувство голода, которое появляется иногда не в счет. Так я сначала могла продержаться 2 суток. Представляете, до какой степени мы желудок набиваем, если он наш “рацион на день“ 2 дня с напрягом перерабатывает? Этот сайт мне очень помог в плане питания, если порыться в диетах, то можно найти определенный рацион для себя. Девчонки, всем удачи! МЫ СМОЖЕМ, МЫ ВЕДЬ СИЛЬНЫЕ И ЛЮБИМ СЕБЯ!
автор: k_cat |
начало
-
-
За какое время ты сбросила эти кг? Очень любопытно))
-
бедный твой желудок!!!Как он такое выдержал!кофе в пакетиках еще ладно..но супы быстрого приготовления-это уж чересчур!нет ничего лучше для желудка,чем нежирный куриный бульон из грудок!и полезно и сытно!
-
Это слишком радикально! Но для каждого своё! Вот Вы похудели и это здорово, просто класс! точнее не похудели, а вошли в норму! Теперь нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться!
Я уверенна, что у Вас все будет супер!
Желаю Вам успехов и счастья! -
Я сбросила 21 кг. Весила 78, добралась до 57. Все жизнь маялась, худея так, как написали Вы.
От себя скажу так: бич пакеты ведут к раку желудка, кофе 3 в 1 тоже. Я по больше части ем овощные супы, там калорий 30-50 на порцию и это с ложкой сметаны! Я похудела на 18 кг. за три месяца всего лишь считая калории. Ела в день 600-650 калорий, пила 1,5-2 л. воды и худела ежедневно грамм на300-400.
Диета ,как многие знают, это образ жизни, а не издевательство над ней. Не надо мучит себя голодом, каждый потерянный таким образом килограмм приведет с собой пленного!!!
Надо худеть с умом. -
с субпродуктами, можно повадить желудок
-
суп быстрого приготовления и подобное кофе-яд..можно самой приготовить суп низкокаллорийный..просто взять овощи свежие или замороженные и на воде сварить их,можно предвартельно обжарить..и так же можно чуть-чуть сметаны добавить..она не сильно каллорийная..
девушка молодец,что скинула столько кг,надеюсь,желудок только себе не испортила...
а я после родов с трудом худею.. -
люди, вашем девизом должно быть-овощи, овощи, овощи и никаких гвоздей!
Жрать надо меньше вот и всё, и никакой вам лишний вес не страшен будет -
А чем автору навредили домашние супчики? Это ж подарок для желудка! )) В отличие от быстрорастворимых...
Кофе 3 в 1 - туда же... и 2-дневную голодовку тоже...
Странная тактика, в общем... -
ответ для: PinkPanther
Надо есть только те продукты, состав которых известен на все 100%! Сама не пью покупных соков, йогуртов, майонез не потребляю и другие ПБП тоже!!! Удачи! -
ответ для: Нефертити
у каждого свой индивидуальный путь! Вот у меня он тоже свой и это радует... мне тоже надо скинуть прилично, но у меня уже есть хорошие результаты и им тоже надо уметь радоваться! -
Не могу похвалить ее образ жизни. Ну никак! Протезные супы, кофе 3 в 1 и т. д. и т.п. Это же Смерть для желудка! А два дня голодать?! Издевательство.
Заранее прошу прощения, но психиатр здесь не помешал бы!
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- как вам такой макияж на женщине?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- как вам парень? реально красивый?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- оцените внешность и стиль.
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как вам это платье?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- как вам такой топ и кофта?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- в какое караоке из этих пошли бы?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- есть ли удачное фото?
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- все темы» новые темы»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|