а вот зря ты нормальный суп бичпакетами заменяла
обычный суп в 1000 раз полезнее и для желудка и для здоровья
а от бичпакетов легко язву заработать можно
их много есть нельзя, а еще лучше вообще исключать из рациона
| ||||||
| ||||||
|
Девочки, хочу поделиться с вами своим мнением. Я от природы не худенькая. При росте 155 я весила 68 кг. Это выглядело не очень. Теперь вешу 57 и еще хочу похудеть. Может кто-то меня не поймет, но я худела так: 1. Отказалась от всего сладкого, мучного, крахмального и жирного. 2. Старалась есть вместо домашнего супа или борща суп быстрого приготовления (из пакетиков, короче). 3. Пила ОЧЕНЬ много жидкости (тогда реже хочется есть). 4. Не ела ничего после 19.00 Все остальное, как и все нормальны Кстати, знаете, как я проверяла, на сколько забит мой желудок? Просто не ела, пока не захочется сильно. Легкое чувство голода, которое появляется иногда не в счет. Так я сначала могла продержаться 2 суток. Представляете, до какой степени мы желудок набиваем, если он наш “рацион на день“ 2 дня с напрягом перерабатывает? Этот сайт мне очень помог в плане питания, если порыться в диетах, то можно найти определенный рацион для себя. Девчонки, всем удачи! МЫ СМОЖЕМ, МЫ ВЕДЬ СИЛЬНЫЕ И ЛЮБИМ СЕБЯ!
автор: k_cat |
начало
-
-
За какое время ты сбросила эти кг? Очень любопытно))
-
бедный твой желудок!!!Как он такое выдержал!кофе в пакетиках еще ладно..но супы быстрого приготовления-это уж чересчур!нет ничего лучше для желудка,чем нежирный куриный бульон из грудок!и полезно и сытно!
-
Это слишком радикально! Но для каждого своё! Вот Вы похудели и это здорово, просто класс! точнее не похудели, а вошли в норму! Теперь нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться!
Я уверенна, что у Вас все будет супер!
Желаю Вам успехов и счастья! -
Я сбросила 21 кг. Весила 78, добралась до 57. Все жизнь маялась, худея так, как написали Вы.
От себя скажу так: бич пакеты ведут к раку желудка, кофе 3 в 1 тоже. Я по больше части ем овощные супы, там калорий 30-50 на порцию и это с ложкой сметаны! Я похудела на 18 кг. за три месяца всего лишь считая калории. Ела в день 600-650 калорий, пила 1,5-2 л. воды и худела ежедневно грамм на300-400.
Диета ,как многие знают, это образ жизни, а не издевательство над ней. Не надо мучит себя голодом, каждый потерянный таким образом килограмм приведет с собой пленного!!!
Надо худеть с умом. -
с субпродуктами, можно повадить желудок
-
суп быстрого приготовления и подобное кофе-яд..можно самой приготовить суп низкокаллорийный..просто взять овощи свежие или замороженные и на воде сварить их,можно предвартельно обжарить..и так же можно чуть-чуть сметаны добавить..она не сильно каллорийная..
девушка молодец,что скинула столько кг,надеюсь,желудок только себе не испортила...
а я после родов с трудом худею.. -
люди, вашем девизом должно быть-овощи, овощи, овощи и никаких гвоздей!
Жрать надо меньше вот и всё, и никакой вам лишний вес не страшен будет -
А чем автору навредили домашние супчики? Это ж подарок для желудка! )) В отличие от быстрорастворимых...
Кофе 3 в 1 - туда же... и 2-дневную голодовку тоже...
Странная тактика, в общем... -
ответ для: PinkPanther
Надо есть только те продукты, состав которых известен на все 100%! Сама не пью покупных соков, йогуртов, майонез не потребляю и другие ПБП тоже!!! Удачи! -
ответ для: Нефертити
у каждого свой индивидуальный путь! Вот у меня он тоже свой и это радует... мне тоже надо скинуть прилично, но у меня уже есть хорошие результаты и им тоже надо уметь радоваться! -
Не могу похвалить ее образ жизни. Ну никак! Протезные супы, кофе 3 в 1 и т. д. и т.п. Это же Смерть для желудка! А два дня голодать?! Издевательство.
Заранее прошу прощения, но психиатр здесь не помешал бы!
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- а какое у вас реальное имя?
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- аватаркой можно ставить?
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- если интима не было, то его не хочется?
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- вы приданное покупали за счет жениха?
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не знает о моих
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- как ваш вторник? денёк задался?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- зачем люди снимают такое?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- у вас было нежелание общаться с обществом? живёшь своей жизни и тебя всё
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- как вам такое фото? нравится или нет?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 квартиры было
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- что из сладкого ели сегодня?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают
- все темы» новые темы»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|