| ||||||
| ||||||
|
Я СДЕЛАЛА СЕБЯ НЕОТРАЗИМОЙ: МИНУС 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА! ОБНОВИЛА ГАРДЕРОБ, ПОВЫСИЛА САМООЦЕНКУ, ПОЯВИЛИСЬ ПОКЛОННИКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: ![]()
автор: Mускус |
начало
-
Какой суперский результат!!!Молодец, если чего то очень сильно захотеть, то это обязательно получится)))
-
Вот это супер,я тоже буду стараться похудеть, ты молодец!
-
ты молодчинка! Правда, это достойно всяческих похвал! а как давно ты привела себя в такую форму? что делаешь чтобы удерживать результат?
-
Класс:)) Вот бы и мне себя тоже в форму привести. Так хочется летом выглядеть на 5+:)
-
-
круть! я тоже не ем после 6ти, хоче, чтоб это привычкой стало. спортом каждый день занимаюсь - уже привычка))
-
Ай молодца!!!!!
-
-
super!
-
молодец.
-
МОЛОДЕЦ! Вот что значит захотеть!
-
Молодец! Результат супер!!!
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- какой макияж вам нравится больше?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- сколько сантиметров у меня талия?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- как вам куртка?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- все темы» новые темы»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|