| |||||
| |||||
|
Я СДЕЛАЛА СЕБЯ НЕОТРАЗИМОЙ: МИНУС 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА! ОБНОВИЛА ГАРДЕРОБ, ПОВЫСИЛА САМООЦЕНКУ, ПОЯВИЛИСЬ ПОКЛОННИКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: ![]()
автор: Mускус |
начало
-
Какой суперский результат!!!Молодец, если чего то очень сильно захотеть, то это обязательно получится)))
-
Вот это супер,я тоже буду стараться похудеть, ты молодец!
-
ты молодчинка! Правда, это достойно всяческих похвал! а как давно ты привела себя в такую форму? что делаешь чтобы удерживать результат?
-
Класс:)) Вот бы и мне себя тоже в форму привести. Так хочется летом выглядеть на 5+:)
-
-
круть! я тоже не ем после 6ти, хоче, чтоб это привычкой стало. спортом каждый день занимаюсь - уже привычка))
-
Ай молодца!!!!!
-
-
super!
-
молодец.
-
МОЛОДЕЦ! Вот что значит захотеть!
-
Молодец! Результат супер!!!
- очень плохо, если спустя 11 месяцев максимальная ёмкость
- видели результаты её операции? возможно ли исправить такой
- какой размер одежды вы носите?
- нормально ли, если мужчина получив крупную сумму отдает половину
- боитесь своего бессознательного? что там страшного может
- правильно ли выгонять мужчину, если он приходит в вашу квартиру и вы
- какие планы на субботу? позволяете ли себе спать до обеда? я
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- как избавиться от чувства страха? парень делает резкие движения, я
- что быстро помогает от похмелья? аппетита нет и сил тоже, а мне в другой
- может прекратить общение? с парнем по переписке разговор пошел в
- какой у вас тип фигуры при росте 169 см и весе 56-57 кг? у меня верх худой, а бедра
- тут есть кто моет голову каждый день? мне приходится, а то будтг месяц не мыла
- какие мужские опы вам нравятся? большие или маленькие, крепкие или мягкие?
- нужен совет, красила духовку, как она обратно собирается?
- утро начала с прогулки и мороженого! какие сегодня пушистые
- на досуге почитайте хоть что-нибудь. выглядит максимально нелепо. что
- будет ли мужчина встречаться с девушкой чисто для интима 5 лет?
- вам нравится такое платье? купили бы такое?
- вы дома ходите в тапочках, носках или босиком? я всегда в тапочках.
- нормальный мужик на вес золота? чтобы не пил, не бил, работал.
- вас когда-нибудь называли интриганткой?
- почему мужчины не хотят жить отдельно? живут с мамами в деревне. а как же
- почему у пьющих родителей рождаются красивые дети?
- может ли впч проявляться зелёными выделения и зудом?
- приемлемо ли для вас делить счет до копейки с родней? о чем говорит такая
- как вам босоножки? под платье летнее будет ничего так?
- бывший муж внешность женщин рассматривает в негативном ключе!
- как относитесь к тому, что женщины 40+ надевают одежду не по возрасту?
- почему волосы сзади обломались? почему постоянно именно в этом
- все в нем устраивает, кроме интима. говорит, что влюблен и дело не во мне.
- кто на первом месте у вас: муж или ребенок? кого больше любите?
- как вкусно приготовить окуня? купила в рыбном несколько тушек.
- влюбился в эскортницу и пришел говорить, что все женщины такие!
- подходит или нет рыжая сумка к красным ботильонам?
- после интима угасла страсть у мужчины! встречи стали реже, хоть бы цветочки
- 64 кг это кошмар при росте в 167 см! вес стоит! что делать? после родов прошел месяц
- согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину?
- вы когда-нибудь разочаровывались в гинекологах? в чем было
- поделитесь рецептом вафель для трубочек для электровафельницы
- что могло случиться с парнем? не пришёл на защиту научных работ! боюсь за него
- уважение в браке. на чем оно основывается, по-вашему мнению?
- как относитесь к наговорам в свою сторону на предыдущей работе?
- впервые посадила грушу, яблоню, сливу. их нужно обрызгивать от тли и
- свадебный макияж от меня. видно плохо, но я думаю, что удачно
- как понять никакая? что вкладываете в это выражение?
- мои 28 лет! я тут такая милая по фото.
- верите в такое, что мужчина обеспечивал женщину 10 лет, и оставил ей все,
- родственники неделю капали на мозг что пора сажать перец. пошёл снег. крайняя я
- какое любимое блюдо у вашего мужчины?
- любите украшения с финифтью? или только золото признаёте?
- как вы думаете, почему мужчины не делают предложение женщине? в чем
- вы моете ноги своему мужчине? психолог сказал, что это очень сближает
- детское лицо во взрослом возрасте - следствие стресса, пережитого в детстве?
- кто из них больше нравится?
- как всегда готовлю в выходные. фунчоза бледновата. мало соуса?
- какой он, человек, который живёт в гармонии с собой? он не психует никогда?
- почему женский пол только хочет удержать мужиков? других проблем больше нет?
- бронхит, астма. чем лечили? кроме препаратов, которые разжижают
- уехали вдаль от города
- вы или ваши знакомые работали удаленно в чат-поддержке тинькофф? платят
- какой вариант обучения лучше выбрать? онлайн 19:00 до 22:00 или в будни с 10:30
- у вас был мужчина с маленьким органом? размер имеет значение?
- как считаете, это большой нос?
- что за стремление получить поросячий пятак? неужели вам тоже нравится это?
- почему женатики скрывают от жены свои походы налево и общаются,
- парень отменил встречу! как его проучить, чтобы понял, что нельзя так делать?
- какая она, женщина, которой дарят квартиру? вам дарили мужчины
- какое из двух платьев вам нравится больше? голубое освежает, а красное просто
- есть какие-то привычки, от которых вы хотите избавиться?
- скажите, неужели все так плохо? прям на 45 и 50 выгляжу? без фильтров старушка?
- как вам такое? по-моему, человек совсем потерялся
- как бы вы назвали такой интерьер в спальне? выглядит странным?
- как часто вы пьете алкогольные напитки?
- как вы во взрослом возрасте повысили чувство безопасности?
- ваша суббота похожа на это? стирка, готовка, спать до обеда?
- если девушка ничего не умеет в интиме, это преграда, чтобы человек не
- вы в школе были отличницей или троечницей? среди нас есть двоечницы?
- куда вы ходите одна?
- как жить после измены? как справиться с потоком мыслей, обвинений,
- все темы» новые темы»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|