| ||||||
| ||||||
|
вход
Уже 7 дней сижу, очень хорошие результаты. Диета рассчитана максимум на 7 дней! Потом желательно сделать перерыв несколько дней или неделю, и диету можно опять повторить. Поправилась после родов на 25 кг, за 7 дней я сбросила 4 кг! Кушать можно сколько хочешь гречки, но желательно до шести. Запивать кефиром (до 1,5 литров в сутки). В день можно съесть 3-4 фрукта (не бананы и не виноград). Голода нет совершенно. Подруга за 3 недели диеты (+ с перерывом) 14 кг убрала. А если еще и чуть-чуть спортом заниматься, так совсем хорошо! Дерзайте! Юльчик
автор: Anonymous |
начало
-
А замачивать в холодной воде или кипятком заваривать? Кто-нибудь, подскажите! Срочно хочу на нее...меня через неделю на день рождения в ресторан позвали..Надо же всех поразить!!!
-
privetik zavtra i ja na nei!
-
Всем привет!
С сегоднейшего дня сижу на гречневой диете
Всем удачи! -
всем привет, я с завтрашнего дня сажусь на гречку. Всем удачи.
-
сегодня первый день на этой диете! продержалась нормально, без кефира. сьела немного черники и 2 кусочка арбуза. единственное что в кафе сидели выпила капучино и молочный коктейль(( постараюсь больше не срываться!!!
-
ответ для: JuliaLeo
ну как успехи?)))я сижу на этой диете 4 день) -
забыла сказать вот еще,кг будут уходить эффективней, только при строгом ее соблюдении!!
-
эт не легкая диета, но выдержать можно...я слышала что можно до двух недель,но с гречкой нужно быть осторожней, потому что на какой то орган она влияет..не помню уже..
-
Здорово, я люблю и гречку и кефир! и как раз ненавижу бананы и виноград! куплю утром гречку и кефир! как раз с завтра и начну! только у меня в пятницу вечепинка и без алкоголя не обойтись! кто знает кроме вина, что лучше пить? )
-
Диета очень классная!
Но я на ней не смогла сидеть больше 4 дней из-за экзаменов...
уходило в день почти по килограмму
я кефир не пила, но в день съедала по одному огурцу или томату
-
Диета очень классная!
Но я на ней не смогла сидеть больше 4 дней из-за экзаменов...
уходило в день почти по килограмму
я кефир не пила, но в день съедала по одному огурцу или томату
-
ответ для: JuliaLeo
я с 19го)) вес 57 сейчас примерно.
буду держаться, очень сложно в “эти“ дни правда!
Но постараюсь!)) О результатах сообщу)
вход
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- как вам пиджак?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- кто для вас человек-легенда?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- подарите мне хрюшек!
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- если интима не было, то его не хочется?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- что ели на завтрак?
- вы брюнетка или блондинка?
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- что у вас сегодня на ужин?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- во сколько вы ложитесь спать?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- как вы говорите?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|