| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Приветик, понимаю, что про эту диету, наверное, многие слышали, но эта диета действительно помогает избавиться от лишних килограммов! Диета рассчитана на 9 дней, как минимум теряется 8 кг, без эффекта бумеранга! Я сижу уже 4-ый день без срывов, похудела почти на 4 кг. Мой рост 168 см, а вес на данный момент - 71 кг. Начинала я когда-то с 79. Моя подруга примерно с такими же параметрами в первый раз сидения сбросила на этой диете 11 кг, а во второй раз она сбросила 9 килограмм! ДИЕТА ПРОСТА ДО СМЕХА: ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ нужно есть только варёный ВТОРЫЕ ТРИ ДНЯ только варёную курицу (белое мясо) без шкурки и жира, 300-400 грамм съедаем каждый день! И ПОСЛЕДНИЕ ТРИ ДНЯ только фрукты (1-1,5 кг кроме бананов). Обязательно в эти дни принимаем витаминки и пьем в большом количестве минеральную или обычную воду. За эти 9 дней можно потерять от 8 до 11 кг, в зависимости от очень многих факторов, как например, исходный вес, возраст и т.д. Ни к кому эти килограммы ещё не возвращались!
автор: Мальвинa |
начало
-
ну как убрать это ужасное яйцо??!!!
-
Поняла окончательно - не моя это диета. За 5 дней результат 1 кг. Так что я теперь на “теле богини“, переносится кстати замечательно
-
ответ для: olysha2004
у меня все в порядке. я только один день так начудила, овощи там добавляя и так далее. потом начала снова. три дня на одном рисе я замечательно выдержала. просто на третий день съела меньше риса, чем в первые два. но это не беда. сейчас второй куриный. вообще легко. а на фруктах я еще лучше буду сидеть. возможно, ты просто рис не любишь. мне нравится -
ответ для: scroll
та же самая ситуация. Рис не лезет и хоть ты тресни. Какие там 300 грамм? Я с трудом в день две столовые ложки съедаю. -
сижу тоже на этой диете. Сначала три дня пыталась начать худеть, но ела постоянно какие-то лишние вкусности, теперь отложила голову с её “хотелками“ на полочку, а сама на диету. За три дня результат 4 кг, боюсь, что растяжки появятся, подскажите, что делать плиииз
-
Девочки,а на фруктовых днях только определенные фрукты 3 дня есть или можно делать ассорти?
-
Подскажите как рис готовить лучше, в коментах совсем запуталась. Пожалуйста)
-
у меня сегодня третий день!
Ура !!! минус 3 с половиной кг!! -
Сбиралась начать с 28.08. но как-то праздники затянули. Теперь можно худеть. Кто сегодня 1-ый день? Давайте объеденимся одна без поддержки не смогу.
-
тоже новенькая и решила с этой диеты начать) но первый день, т.е. сегодня решила на чае провести. Завтра рис)
-
Приветик,девченки! я новенькая...случайно нашла этот сайт и решила сесть именно на эту диету.Хочу поскорее увидеть результаты...сегодня первый рисовый день...о результатах сообщу через 8 дней.
-
Седня 3 рисовый день,я уже дже слышать слова рис не могу Не дождусь завтра,курочки Пока еще не взвешивалась,но мне кажется,что похудела меньше,чем на 1 кг точно,но пока не отчаиваюсь.
Скажите,а как вы “слазиете“ с диеты???Нельзя же сразу на обычный режим переходить.
вход
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- эта девушка лучше меня внешне?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- как вам такой лайфхак?
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- сколько сантиметров у меня талия?
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- как вам фигура на фото?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- что пьёте в жару? просто воду?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- как вам такой топ и кофта?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- какое платье выбрать?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- какой комплект красивее?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- все темы» новые темы»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|