вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была мягко говоря полной, но в возрасте 12 лет вес начал резко расти. Мама водила меня к диетологам, я сдавала множество анализов, но причина лишнего веса оказалась - “здоровый аппетит“.

В 15 лет у меня появился молодой человек (высокий, стройный, спортcмен и безумно красивый). Когда мы с ним появлялись на людях, многие показывали на меня пальцем: " Смотри, какая жирная!" Мой вес на тот момент был примерно 100 кг. И как у многих в такие моменты я сказала: “Все! хватит!“.

Но это “хватит“ реализовалось только через год.

Борьба началась в октябре с уменьшения порций и резким ограничением в еде (до этого прочитала много информации в интернете). Было тяжело, но фигура дороже. Я пила витамины(кальций, железо, полный комплекс витаминов), свежевыжатые соки, и не поверите, но я совершенно не занималась спортом! Были попытки бегать, качать пресс, даже в фитнес-центр начала ходить, но на этом все попытки и заканчивались даже не успев начаться.

Примерно за первый месяц я сбросила 8-10 кг. Знакомые начали замечать изменения, но увы они не были такими сильными.

К новому году я весила 85 кг (этот вес долго держался и никак не хотел уходить). Перестала пить соки, оставила только витамины.


К весне вес был от 78-80 кг.
Начала понемногу есть шоколад - пару долек в день. Не могу я без сладкого! И сыр - его я тоже люблю.

Летом ездили с Илюшей в сочи на месяц, там очень много ходили, не пользовались общественным транспортом.


На данный момент мой вес составляет 73,8 кг. Осталось совсем немного и исполнится моя мечта - 65 кг! Сейчас пью витамины.


А знаете, что самое приятное? Этот высокий, стройный, безумно красивый спортсмен был все время со мной! Он поддерживал меня, был рядом в трудную минуту. Восьмого ноября мы отпраздновали дату - 2 года вместе!


Девочки, я вам всем желаю успехов в нашей войне! В войне с лишним весом! У меня и у многих женщин и мужчин по всему миру получилось, получится и у вас! Удачи дорогие!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: LOVEлю_улыбку

начало

  • «   тоньчик_26 22.11.10 19:46
    »
    Красавица!!!
  • «   м@ргоша 27 22.11.10 19:38
    »
    +5!
  • «   black lama 22.11.10 19:25
    »
    молодец! любовь творит чудеса. я тоже похудела полюбив и почувствовав себя коровой рядом с ним.
  • «   крадущийся лис 22.11.10 19:20
    »
    Б Р А В О
  • «   harmful_demon1 22.11.10 19:20
    »
    Я очень за тебя рада, молодец. так держать!!!
  • «   дарюня 22.11.10 19:18
    »
    Молодец!))))) Держись за своего МЧ))))
  • «   улитец 22.11.10 19:17
    »
    вау! супер!
  • «   737 22.11.10 18:51
    »
    Браво!!! Браво!!! Браво!!!
  • «   diet4ica 22.11.10 18:36
    »
    никогда не сказала бы что на 2й фотке 74кг, заветные 65 максимум! умничка!!!
  • «   *zazu* 22.11.10 18:21
    »
    М О Л О Д Е Ц
  • «   darling_s 22.11.10 18:19
    »
    5
  • «   darling_s 22.11.10 18:18
    »
    МОЛОДЕЦ
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru