| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
ответ для: Фре@я
куку -
Яна! Вы такая молодец!
-
Молодчинка!Так держать!Пятерочку тебе заслуженную!!!
-
Даааааааа, как всё ж человек меняется! не узнать!
Молодец! -
janochka, ymnichka
a kakie dietibili? -
-
-
5 Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодец!
-
Ты большая молодец. Спасибо за поддержку
-
Молодец! Что еще скажешь. Я тоже похудела на двадцать четыре килограмма.
-
круто! Молодчина! Вот дейсвительно есть чем гордится!
вход
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- доброе утро. какие планы на день?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- у кого зп 50000? как вы живете?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- что у вас сегодня на завтрак?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- на каком этапе нужно было его бросить? пишет только, когда что-то нужно! еще и к
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- как вам эта модель? красивая? мне нравится.
- на кого похож ребёнок?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- доброе утро! всем классного настроения!
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- как и чем поднимаете себе настроение?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- какой характер у этого мужика?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- как вам такие пары?
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- из какого вы города? я из пензы.
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- все темы» новые темы»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|