| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
ответ для: Фре@я
куку -
Яна! Вы такая молодец!
-
Молодчинка!Так держать!Пятерочку тебе заслуженную!!!
-
Даааааааа, как всё ж человек меняется! не узнать!
Молодец! -
janochka, ymnichka
a kakie dietibili? -
-
-
5 Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодец!
-
Ты большая молодец. Спасибо за поддержку
-
Молодец! Что еще скажешь. Я тоже похудела на двадцать четыре килограмма.
-
круто! Молодчина! Вот дейсвительно есть чем гордится!
вход
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- вы были полным ребенком или худым?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- как вам образ девушки на фото?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- все темы» новые темы»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|