| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я замужем, всё прекрасно. Но вот появляются большие деньги, и на меня нападает жор. Много сырков, много ветчины, булочки... сало жареное на ночь... Итог, за 2 месяца плюс 15 килограмм! Сейчас неделю, как зарегистрировалась на этом сайте. Очень помогает. Я стала много читать... и мало кушать. За Почти так: много зелёного чая, морковина. Позволяю себе кусочек варёной говядины, яичко. Повесила на стенку фотографии, где вешу 60. Отпечатала пару диет, тоже повесила. Это у меня такая терапия. Ну, в общем, я очень хочу похудеть. И похудею. Обязательно!
автор: Anonymous |
начало
-
а я после диет,начинаю пережирать,только похудеешь до нужных размеров,начинаешь нравится себе в звркала....и тут думаешь,раз я такая худенькая,можно позволить себе чего нибудь вкусненько,и всё-потом позволяешь себе ДОХРЕНА!ненавижу себя за это!
-
люди я вешу 55 а рост гдетто 171 я на фото нормальная или нужно скинуть???я лично счетаю себя полнинькой....только правду пишите и советы есле можно!!!!!!
-
Я тоже очень хочу скинуть!!! Пока начну пить перед едой льняное масло и перестану есть всякие сладости и ,например, чипсы , а то каждый день это лопаю!!
и еще надо делать упражнения на пресс)) -
Всё получится!!!!
1.Если верить в себя!
2.Спорт,спорт и ещё раз спорт! -
сырки булочки ветчина и жареное сало.. Да вы просто свинья ... (((
-
-
Удачи тебе!!!!
-
конечно похудеешь...все у тебя получиться!!! На меня тоже жор нападает, да еще какой..но я держу себя в руках..вот уже 5 дней как на диете. Вроде ничего, держусь! Главное верить в себя!!!
-
ответ для: Виолкa,,,
конечно, если хочется фруктов и при этом голод мучит лучше сьесь 1 банан чем например яблоко, так как от яблока голод лишь усилиться и ты либо сьешь чего то еще, либо еще 2 яблока что уже калорийнее чем банан!!! а вот если ВЫБОР МЕЖДУ БАНАНОМ И МЯСОМ, ТО КОНЕЧНО ЛУЧШЕ МЯСО ПОСТНОЕ!!!! ЭТО ЖЕ БЕЛОК ОТ НЕГО НЕ ПОРАВИШЬСЯ О НАОБОРОД!! главное с углеводами не смешивать!!!а банан- чистый углевод!! причем с довольно высоким ГИ!! -
Я тоже очень часто повторяю эти слова. У тебя все получиться но добавь всвой рацион что то по существеннее. Главное свежее, натуральное и полезное!+ спорт
-
почему нет в конце концов?
не боись срывов, ешь натуральные продукты, больше бывай на свежем воздухе и не ложись позно спать.
знать свою цель и сделать первый шаг - это пол пути к успеху! -
жор нападает с появлением “больших денег“?
Т.е. тогда, когда деньги есть, но их не оч много, то жор не беспокоит тебя?
Т.е. твой жор оч меркантильный что ли?
У меня наоборот, когда денег больше, то я могу себе позволить больше собой заниматься, ходить в баню, в салоны, спорт-клуб, процедуры всякие посещать, массажи. В конце концов более полноценную и вкусную диету можно себе позволить, более изысканную и дорогую.
например, можно начать себя баловать некалорийными деликатесами, морепродуктами, овощами типа руккола, спаржа и др.
diomondrain
вход
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как вам такой макияж на женщине?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- какой предмет в школе не любили?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- как вам такая фигура?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- как вам фигура и стиль девушки?
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- как вернуть радость в жизни?
- любите винтажные вещи?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- какой актёр вам нравится?
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- как часто вы моете окна?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- все темы» новые темы»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|