| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как-то один раз решила попробовать бессолевую диету, практически сразу пропала отечность, ушла вся лишняя вода из организма. В общем, результат мне очень понравился. Диета рассчитана на 15 дней. Все продукты желательно ВАРИТЬ БЕЗ СОЛИ (рыбу, курицу)! А вот и сама диета: ** 3 дня курица без кожи и жира (лучше грудку) – за сутки можно съесть 500 грамм ** 3 дня рыба (не жирных сортов) – около 500 грамм можно съесть за 1 день ** 3 дня любая каша на воде (советую заварить геркулес, добавит 1 ч. ложку меда и чуть-чуть сока лимона или с ** 3 дня овощи, кроме картофеля (1-2 кг за 1 день) ** 3 дня фрукты, кроме бананов (1-2 кг за 1 день) Обязательно за день нужно выпивать минимум 1,5 литра минеральной воды, можно зеленый чай. Мой результат – минус 8 кг за 2 недели. После этой диеты, как и после любой другой, нужно строго следить за весом, считать калории (не больше 1300 калорий) или после 18.00 ничего не есть. Чтобы кг снова не вернулись!
автор: Anonymous |
начало
-
а можно к курице добавить немного вареной капусты ?
-
я ее пробовала, но не до конца и скажу что результаты мне ее нравятся
-
ответ для: Sagapo_88
А вес не вернулся? Как ты питалась после? -
Na kurice 3 dnja proshli legko, no nesoljonnaja varjonnaja riba, menja prosto ubila, smogla sjestj odin kuso4ek i azh zatoshnilo. Zamenila na krevetki drugie 2 dnja. Gre4ku tozhe prosto otvratiteljno bez soli estj, zajedala fruktami. S narushenijami kone4no, no za 8 dnej pochti 4 kg ushlo.
-
Скажите, сидела на диете- 3дня - рис, затем курица и яблоки - минус 5 кг, но мне интересно рис можно заменить, например теми же ябл оками???
-
ответ для: Sagapo_88
ну и как бессолевая диета, сколько ушло за 15 дней??? -
ответ для: ксю2907
на овощах и фруктах хорошо должно уйти, кг 4 думаю -
пожалуйста пишите свои результаты для вдохновления
-
завтра сажусь, надеюсь всё получится)))
-
По описанию диета очень даже ничего, сегодня первый день на курочке) Сообщу о результате через 15 дней.)
-
девочки,сижу на этой диете 5 день! уже -3кг. Но плюс я активно начала заниматься спортом.
-
так поправилась после родов на 24 кг!сидела на этой диете)))очень хорошая!!!!отсидела только 4 дня(((больше не смогла!!!!похудела на 3.800!!!!очень эффективная диета!!!!есть еще японская безсолевая она на 13 дней!!!тоже очень хорошая!!!!
вход
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- какое из платьев выбрать?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- я похожа на нее? кто красивей?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- полнят ли белые джинсы?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- сколько лет ему, а сколько ей?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- как вам платье? красная леопардесса.
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- как вам такая фигура? нравится?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- все темы» новые темы»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|