| ||||||
| ||||||
|
вход
Девочки, я поставила перед собой грандиозную цель! Похудеть с 80 до 50 кг за 3 месяца! Это возможно, но очень сложно!Но почему я так верю в свой успех? Может потому что уверена в том, что у меня все получится? Может в том, что мне помогут! Советом, подсказкой, действием! Иногда упреком - ведь это тоже нужно! Вот я сейчас дома одна, схомячила торт и 2 котлеты... Это плохо, я знаю... Но нет рядом того человека, который может меня ударить по руке и сказать мне, глядя в глаза “что ты делаешь? остановись!“ Кто это сможет сделать? ТОЛЬКО Здесь меня не засмеют, не будут пытаться предлагать мне худеть на таблетках! Здесь мне просто помогут! Здесь я найду отклик! Именно здесь я нашла свою диету - не сама, мне ее подсказали! Это ли не чудо? Это ли не сказка - найти друзей по всей стране, объединенных одним стремлением - СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СЕБЯ! Именно здесь я похудела почти на 5 кг! И похудею еще на 25! Это здесь я могу с легкостью подсчитать все что мне необходимо: и количество еды, и ее калорийность! Это то, что вдохновляет! Это то, что подвигает на подвиги! Спасибо тебе Галя, и Вам девочки спасибо за поддержку!
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
ответ для: Irina27let
ДОСТАЛА СО СВОЕЙ РЕКЛАММОЙ!!!! ОДНО И ТОЖЕ В КАЖДОЙ СТАТЬЕ ПИШЕШЬ! НЕ НАДОЕЛО? -
Девочки вы такие молодцы) я вот постоянно срываюсь, стоит мне хоть неного расстроиться) но глядя на вас может все таки смогу, мне нужно 10 кг всего скинуть
-
-
-
Ой, супер!!! МОЛОДЕЦ!!! Красивая фигурка!
-
Мой вес сейчас при росте 1.72 68 кг, хочу за месяц похудеть на 10 кг, это возможно? и может есть специальные быстрые диеты?
-
Я тоже хочу, но не на 30, а хотя бы на 15 кг. - для начала...Срок не ставила...так что я присоединяюсь!!!
-
-
-
Похудеть на 30 кг за 3 месяца можно,но зачем?Там будет 11 дней круглосуточного праздника живота,куда вы не пойдете-везде стол и обильный,и жирный,что с вами будет,догадались сами,вы вернете все потерянные кг назад,это нетолько вредно,но и безумно обидно-мучаться 3 мес,а потом все насмарку.УЖас.У нас 10 недель,в лучшем случае можно теретически предположить,что можно сбросить от 1 до 2 кг в неделю,но сложно сказать, как пойдет процесс,на этот вопрос вам никто не ответит,сам организм вам скажет,на какой сброс он согласен.Диет масса,и они все работают,главное ведите дневник питания,без него никак,сами будете видеть,что вам больше подойдет из диет,обязательно занимайтесь физ.-рой,хотя бы ходите не менее 15тыс шагов,делайте 2-3 разгрузочных дня,не забывайте ,что длительные диеты менее 1000-1200 ккл в день ведут к снижению обменных процессов,а это не дает худеть.Носамое главное,чтобы вы не поправились на праздники более,чем на 2-3 кг за 11-14 празд.дней и не подошлик ним с изможденным видом.Я за 5 мес.без труда похудела на 24 кг,которые ко мне не возвращаются,если я даже несколько дней нарушаю диету,и продолжаю худеть.НО все равновам успехов,если есть вопросы-спрашивайте,Буду рада помочь.
вход
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- видите ли вы разницу в улыбке?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- какое у вас сегодня настроение?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- все темы» новые темы»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|