| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета как нельзя лучше подходит женщинам, которые хотят быстро избавиться от лишнего веса. На этой диете можно сидеть не больше недели, повторить диету можно только через месяц. Желательно купить рис неочищенный. ЗАВТРАК: 50 грамм отварного риса без масла смешать с нежирным йогуртом (100 грамм) или простокваши, добавить 1 чайную ложку меда. ОБЕД: 100 грамм отварного риса, 100 грамм постного мяса (варить или готовить на пару) или 100 грамм рыбы (варить) УЖИН: 50 грамм риса с овощами, можно добавить 1 ч. ложку растительного масла. И еще, То есть практически, вся соль вымывается. Да, как опыт показывает и рыбу, и мясо можно тоже есть без соли. Эта диета поможет избавиться не только от лишних килограммов, но и выведет всю лишнюю жидкость из организма. В день надо выпивать не меньше 2 литров обычной воды. Можно также заварить зеленый чай, добавить 1 ст. ложку меда и пить целый день.
автор: Anonymous |
начало
-
А разве можно крупу с мясом????
-
Во сколько ужинать , и если не есть после 18.00, то это значит и фрукты нельзя кушать?
-
-
-
А неочищенный рис - он наверное твердый и его жевать тяжело? Просто никогда не покупала такой...
-
-
-
мне кажется на такой диетке особо не похудеешь и ккал выходит не мало...
-
а можно вместо йогурта кефир?
-
Всеи проивет!
После токой диеты сколько слабительного надо выпить ведь рис крепит? -
как определить сколько это - 50 или 100 гр. ВАРЕНОГО риса? я вот обычно по сухому опредиляю (пакетики расфасованные по 100 гр.)
-
ответ для: Bri
без вкусовых добавок, он же по вкусу как сметана обезжиренная. Я когда тушу что-нибудь вседа его вместо маойнеза/сметаны кладу. И в суп тоже и в салат.
вход
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с
- уже такие брюки карго только на выброс?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- как убедить людей общаться друг с другом вежливо?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- вы были полным ребенком или худым?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- на сколько лет тут выгляжу?
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала!
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- кем вы хотели стать в детстве?
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- чем вы сегодня будете завтракать?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- какой мужчина вам больше нравится?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают?
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- все темы» новые темы»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|