| ||||||
| ||||||
|
вход
В детстве я была ОЧЕНЬ толстой. В подростковом возрасте, когда все начали влюбляться, фигура несколько выровнялась, но вес в 80 кг при росте 176 был, мне кажется всегда. В 18 лет я собралась замуж. И... бассейн, диеты, спортзал сделали свое дело, выходила замуж я 44 размера при весе 63 кг. После родов вес вернулся с ТАКИМ излишком! За полгода после родов я уже весила 96 кг. Спасибо моему тренеру по шейпингу ВИКЕ, которая смогла сломать стеснение, стыд и депрессию. За три года диет, 4 раза шейпинга в неделю я похудела до 68 кг. Это было ужасно тяжело, долго... И как говорят, Бог любит троицу. Я переехала в другой город, вышла замуж, пришлось бросить шейпинг, набрала кг 5, но упала с велосипеда: двойной перелом ключицы, ногу сломала, руку в двух местах. Практически постельный режим, мало дви Ужас от воспоминаний о диетах и невозможность заняться спортом сделали свое дело. В январе я весила 90 кг. Однажды я проснулась утром и поняла, что я смогу еще раз! Главное - не откладывать, а сегодня начать. Начала я 3 февраля 2009 года с записи в тренажерный зал. 19 февраля записалась на 10 сеансов вакуумного массажа. Два раза отсидела на диете Ангела по 13 дней, в мае повторила 10 раз вакуумного массажа. Мазалась жиросжигающими антицеллюлитными кремами два раза в день. Три раза в неделю ходила в тренажерный зал и делала упражнения на те части тела, на которых не было синяков от массажа. Потом почти 2 месяца на кефирной диете + очищающие чаи. Сейчас ем не более 1000 калорий в день, в основном йогурты, нежирный кефир, вареное несоленое мясо и рыба, капуста сырая и свекла, немного сыра, хлопья из пророщенной пшеницы. Почти не ем фрукты, зато ем огурцы, помидоры и редиску. ИТОГО: МИНУС 18 КГ и это не предел! Я буду весить свои 63 кг! Главное в это верить. Осталось немного, я точно смогу!
автор: Udasha |
вход
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- вам нравится такая фигура?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- кто был в казани, как вам?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- как вам на вид караоке бар?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- какую выбрать кровать?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- аватаркой можно ставить?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|